|
|
مجموعه عکسهای دومین جشن سالانه موسیقی ما در سال ۹۳ با حضور گسترده اهالی موسیقی
در این جشن از برترین های موسیقی در حوزه های مختلف ( سال ۹۲ ) تقدیر گردید
مهدی یراحی, روزبه بمانی و احسان خواجه امیری / برگزیدگان دومین جشن موسیقی ما در یک قاب
شهاب رمضان و مرتضی پاشایی در جشن موسیقی ما
روزبه بمانی ترانه سرا
اجرای زنده مرتضی پاشایی در دومین جشن موسیقی ما
مهدی یراحی و دریافت تندیس برای بهترین آلبوم در سال ۹۳ از دومین جشن سالانه موسیقی ما
عکسهای دومین جشن سالانه موسیقی ما
دومین جشن موسیقی ما
دومین جشن سالانه موسیقی ما
جشن موسیقی ما در سال ۹۳
عکسهای دومین جشن سالانه موسیقی ما / امید حاجیلی و عماد طالب زاده
عکسهای دومین جشن سالانه موسیقی ما
عکسهای دومین جشن سالانه موسیقی ما
دومین جشن سالانه موسیقی ما/ شهریور ۹۳
فرزاد فرزین در جشن سالانه موسیقی ما ۹۳
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
عکس ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1053
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 6 مهر 1393
|
|
|
آئودی جدیدترین نسل TT و همچنین سریعترین مدل آن یعنی TTS را معرفی کرد. نسل جدید اسپرت و جمع و جور است و علاوه بر الهامپذیری از طراحی کلاسیک نسل اول، از فناوری نوآورانه و طراحی جدید نیز بهره میبرد. در واقع با روی کار آوردن نسل جدید آئودی موفق شده برداشت مدرنی از نخستین مدل TT در سال 1998 / 1377 ارائه کنند.
در طراحی دماغه شاهد استفاده مکرر از خطوط افقی هستیم. جلوپنجره بزرگ و شش ضلعی با زاویههای شکسته خود با طراحی چراغها و هواکشهای جلو هماهنگی دارد. چراغهای جلو با فناوری ال.ای.دی یا ال.ای.دی ماتریس عرضه میشوند. لبههای برجسته و قوس چرخهای عریض و برآمده نیز شخصیتی متمایز به TTS بخشیدهاند. آنها به زیبایی با کاپوت و با یکدیگر در ارتباطند و انسجام خاصی در نمای جانبی به وجود آوردهاند. از طرف دیگر انحنای سقف به طراحی هرچه دینامیکتر TTS کمک میکند. در قسمت عقب هم خطوط افقی موجب پهنتر به نظر رسیدن بدنه میشوند. طراحی چراغهای عقب مشابه چراغهای جلو است و تعبیه چراغ ترمزهای عقب در امتداد لبه صندوق عقب ترکیب حساب شدهای به وجود آورده است.
درون کابین با فضایی کاملا اسپرت روبرو میشویم. در این جا راننده در محوریت قرار دارد و همه امکانات اصلی و ابزار کنترل در اطراف او قرار گرفتهاند. خطوط روان و شکلهای قوی در همه جای کابین به چشم میخورند. پنل ابزار باریک هم شبیه بال هواپیما است در حالی که هواکشهای گرد که از ویژگیهای TT کلاسیک هستند، موتورهای جت را تداعی میکنند.
ساختار مرکب نسل جدید TT و TTS تحول فریم فضایی آئودی (ASF) را نشان میدهد. قسمت جلو و کف سلول سرنشینان قطعاتی متعدد از جنس فولاد را در خود جای داده است. از طرف دیگر روساخت و لایه خارجی و بعضی قسمتهای دیگر از آلومینیوم ساخته شدهاند. بدین ترتیب مدل کوپه در صورتی که از جعبه دنده دستی 2.0 TFSI استفاده کند، تنها 1230 کیلوگرم وزن خواهد داشت؛ یعنی 50 کیلوگرم کم تر از قبل. این دومین بار پی در پی است که آئودی وزن TT را از یک نسل به نسل دیگر کاهش میدهد.
TT جدید به یک موتورTFSI یا TDIمجهز میشود. در مقابل قلب تپنده مدل TTS را جدیدترین موتور TFSI تشکیل میدهد. این موتورهای چهار سیلندر از 184 اسب بخار تا 310 اسب بخار قدرت تولید میکنند و در مقابل نسبت به موتورهای قبلی کممصرفترند. در TTS 380 نیوتنمتر گشتاور تولید میشود. سیستم استارت استاپ به طور استاندارد با این موتورها عرضه میشود اما محرک صدا با گزینه اختیاری سیستم انتخاب حالت رانندگی در TT و گزینه استاندارد در TTS ارائه میشود. محرک صدا آوای اسپرت و برازنده نسل جدید را تولید میکند. با استفاده از موتور TFSI، شتابگیری صفر تا صد کیلومتر بر ساعت TTS 4.6 ثانیه طول میکشد.
جدیدترین نمونه سیستم تمام چرخ محرک در صورت تمایل روی مدل TT مجهز به موتور TSFI 2.0 و به طور استاندارد روی TTS قرار میگیرد.
در این نسل آئودی کاملا سخاوتمندانه امکانات و فناوریهای بدیع ارائه میکند. بی جهت نیست که این مدل دل از همه مردم از تمامی نسلها ربوده است.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
ماشین ,
,
:: بازدید از این مطلب : 958
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 6 مهر 1393
|
|
|
واکسن استنشاقی سرماخوردگی چیست؟
اسپری واکسن سرماخوردگی بهترین شیوه برای استفاده کودکان 2 تا 8 سال است.
ایسنا: اگر چه استفاده از واکسن چه به صورت تزریقی یا تنفسی نمیتواند مصونیت کاملی در برابر سرماخوردگی ایجاد کند، اما تحقیقات اخیر نشان داده است استفاده از واکسن بینی میتواند تا 50 درصد از ابتلا به سرماخودرگی در کودکان جلوگیری کند.
اسپری واکسن سرماخوردگی را میتوان در اغلب کودکان به استثنای کودکان مبتلا به آلرژی استفاده کرد. همچنین برای کودکان با سن بیشتر از 9 سال نیز میتوان هم از تزریق واکسن و هم از اسپری استفاده کرد.
با توجه به اهمیت واکسیناسیون صحیح در مصونیت کامل در برابر سرماخوردگی پزشکان تاکید کردند کودکانی که برای اولین بار واکسینه میشوند باید دو بار از واکسن استفاده کنند، اما کودکانی که قبلا یکبار واکسینه شدهاند تنها باید یکبار از این واکسن استفاده کنند.
جزییات این خبر در مجله Health منتشر شده است.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
اختراعات و ایده ها ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 864
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 6 مهر 1393
|
|
|
سیگاری ها چه باید بخورند؟
میوههای تیره رنگ مثل بلوبری، تمشک و پرتقال سرشار از آنتیاکسیدان هستند. مصرف موادغذایی حاوی آنتیاکسیدان به کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی کمک میکند.
به گزارش پارسینه به نقل از مردمان،
بعضی موادغذایی میتوانند تاثرات مخرب سیگار را کاهش دهند؛
براساس مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای امریکا، کشیدن سیگار سالانه جان بیشتر از ۴۰۰،۰۰۰ نفر را در دنیا میگیرد. خودداری از مصرف سیگار خطر ابتلا به سرطانهای ریه و سکته را کاهش میدهد. همچنین داشتن یک رژیمغذایی سالم و متعادل به شما برای مقابله با این بیماریها کمک میکند. جای دادن برخی موادغذایی مفید برای سیگاریها در برنامهغذاییتان سلامت عمومی شما را ارتقا داده و آسیبهای وارد بر ریهتان را تخفیف میدهد.
موادغذایی سرشار از ویتامین C
ویتامین C آنتیاکسیدانی بسیار قوی است که در افراد سیگاری بسیار کم میشود. آنتیاکسیدانهایی مثل ویتامین C به از بین بردن رادیکالهای آزاد که سلولهای سالم ریوی را تخریب میکنند، کمک میکند. براساس موسسه لاینون پاولینگ، افراد سیگاری میبایست ویتامین C اضافه مصرف کنند. مردان سیگاری روزانه به ۱۲۵ میلیگرم و زنان سیگاری به ۱۱۰ میلیگرم ویتامین C نیاز دارند. این موسسه عنوان میکند که ویتامین C تاثیر ویتامین E بدن را نیز تقویت میکند. موادغذایی سرشار از ویتامین C عبارتند از طالبی، آب پرتقال، انبه، بروکلی و کلمپیچ.
موادغذایی سرشار از امگا-۳
سرطان ریه یکی از علل اصلی مرگ و ناتوانی در افراد سیگاری است. طبق تحقیقی که در سال ۲۰۰۵ توسط آژانس تحقیقات سلامتی انجام گرفت، مشخص شد که موادغذایی سرشار از امگا-۳ از ایجاد سلولهای سرطانی در ریهها جلوگیری میکند. موادغذایی سرشار از امگا-۳ عبارتند از: ماهی تن، دانه سویا، روغن زیتون، آجیل و دانهها.
چای سبز
چای سبز نوشیدنی بسیار سالم است که یک نوع آتیاکسیدان خاص به نام پلیفنول در خود دارد. طبق تحقیقاتی که در فوریه ۲۰۱۰ انجام گرفت، احتمال ابتلا به سرطان ریه در سیگاریهایی که چای سبز مصرف نمیکنند در مقایسه با آنهایی که حداقل یک فنجان چای سبز در روز مینوشند، ۱۰ برابر است.
میوههای تیره رنگ مثل بلوبری، تمشک و پرتقال سرشار از آنتیاکسیدان هستند. مصرف موادغذایی حاوی آنتیاکسیدان به کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی کمک میند. براساس گزارشی که در سال ۲۰۰۵ به چاپ رسید، بلوبری با فعالیت آنزیمی که آنزین تبدیلکننده آنژیوتانسین نامیده میشود و موجب آسیب رسیدن به رگهای خونی قلب میگردد، مقابله میکند. علاوه بر این، بلوبری میزان استرس اکسیداتیو را در بدن افراد سیگاری کاهش میدهد. استرس اکسیداتیو ایجاد سلولهای سرطانی و بیماریهای قلبی را افزایش میدهد.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 605
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 6 مهر 1393
|
|
|
در سالهای اخیر برگزاری کنسرت در کشور به شکل عجیبی رونق گرفت و موزیسینهای سنتی و پاپ برای درآمدزایی از این امکان استفاده کردند. اکنون به جایی رسیدهایم که شاید کمتر روزی را بتوان در تقویم مشخص کرد که در تهران یا شهرستانها خوانندهای روی صحنه نرود.برنامه کنسرتها نشان میدهد که سالنهای اجرا تا چند ماه آینده هم رزرو شدهاند. از سوی دیگر استقبال مردم از کنسرتها در کشور ثابت میکند که این امکان فرهنگی-تفریحی به سبد مصرفی خانوادهها وارده شده است و مردم از طبقههای متفاوت برای حضور در این برنامهها علاقه نشان میدهند.
به گزارش دنیای اقتصاد، البته خیلیها هم بهدلیل گرانی بلیتها مجبورند عطای حضور در کنسرت را به لقایش ببخشند. از زمانی که برگزاری کنسرتها در کشور گسترش یافت، همواره ابهامات و سوالاتی مربوط به مسائل مالی آن نیز مطرح شد. در این گزارش سعی شده تا شمایی کلی از مباحث مالی و ریالی مربوط به برگزاری یک کنسرت ترسیم شود.
درآمد حاصل از برگزاری کنسرت
معمولا بلیتهای کنسرتهای پاپ و برخی از کنسرتهای سنتی از 35 تا 120 هزار تومان قیمتگذاری میشود که اگر میانگین 60 هزار تومان برای بلیت هر کنسرت محاسبه شود، قیمت حاصل از برگزاری کنسرت در چهار سالن اصلی شهر تهران به این شرح میشود: درآمد حاصل از بلیت فروشی در مرکز همایشهای برج میلاد با ظرفیت 1700 نفری: 102 میلیون تومان/ درآمد حاصل از بلیتفروشی در تالار وحدت با ظرفیت 900 نفری: 54 میلیون تومان/ درآمد حاصل از بلیت فروشی در سالن میلاد نمایشگاه بینالمللی با ظرفیت 2100 نفری: 126 میلیون تومان/ درآمد حاصل از بلیتفروشی در سالن اریکه ایرانیان با ظرفیت 800 نفری: 48 میلیون تومان.
باید توجه داشت که قیمتهای اعلام شده تنها برای یک سئانس است. این درحالی است که معمولا خوانندهها بهویژه اهالی موسیقی پاپ دو سئانس در یک شب برنامه دارند و اغلب اجراهای خوانندگان پاپ طی دو روز و چهار سئانس برگزار میشود.
قیمت اجاره سالن
گرفتن سالن محل برگزاری کنسرت پرهزینهترین بخش برگزاری یک اجرای صحنهای موسیقی است. اجاره سالن مرکز همایشهای برج میلاد که نسبت به دیگر سالنها از فضای بهتری برای برگزاری کنسرت برخوردار است، برای 2 سئانس 15 میلیون تومان است. البته برخی از برگزارکنندگان کنسرت ادعا میکنند که رقم توافقی 15میلیون تومان کف مبلغی است که به برج میلاد پرداخت میکنند و برج میلاد در نهایت چیزی نزدیک به 10 میلیون تومان هم هزینههای متفرقه از برگزارکنندگان کنسرت اخذ میکند.
برگزارکنندگان کنسرت باید برای نظم بخشیدن به مراسم و فراهم شدن امنیت برگزاری کنسرت، هزینهای را به اماکن پرداخت کنند که این رقم نسبت به تعداد شبهای کنسرت و سئانسهای اجرا متغیر است. اما میانگین این هزینه از 2 تا 8 میلیون تومان برآورد میشود. بررسیهای میدانی نشان میدهد که دستمزد مجموع عوامل فنی یک کنسرت اعم از صدابرداری، تنظیم صدا و نورپردازی از 5/ 2 تا 4 میلیون تومان است. البته این در صورتی است که سالن کنسرت امکانات لازم از جمله سیستم صدابرداری با کیفیت و نورپردازی مناسب را دارا باشد در غیر این صورت هزینه اجاره این ادوات هم به مجموع هزینه عوامل فنی کنسرت اضافه میشود.
دستمزد خوانندهها
دستمزد خوانندهها همیشه سوژه اصلی محافل بوده است و مخاطبان زیادی دوست دارند بدانند که یک خواننده برای اجرای یک کنسرت چقدر میگیرد. البته خوانندهها حاضر نیستند به این سوال پاسخ بدهند، اما بنابر گفتههای برخی از برپاکنندگانکنسرت، دستمزد یک خواننده پاپ برای یک سئانس از 10 تا 40 میلیون تومان (در صورت پر شدن کل ظرفیت سالن) برآورد میشود، البته این رقم ثابت نیست و در برخی از موارد این رقم دستمزد به بیش از 40 میلیون تومان هم میرسد، البته ممکن است این مبلغ به کل گروه و نه فقط خواننده اختصاص یابد.
قیمت بلیت ها
بحثی که این روزها زیاد مطرح میشود، این است که چرا قیمت بلیت کنسرت بالا است؟ تصور کنید یک خانواده 4 نفره با در آمد یک و نیم میلیون تومان در ماه بخواهد به تماشای یک کنسرت بنشیند. اگر میانگین قیمت بلیت را 60 هزار تومان در نظر بگیریم، این خانواده چهار نفری باید 240 هزار تومان فقط برای بلیت هزینه کنند. اگر 60 هزار تومان هم برای دیگر هزینههای جانبی شان در نظر بگیریم، یک پنجم درآمد این خانواده صرف 2 ساعت تماشای کنسرت میشود!
البته در این میان خردهای به خواننده یا هنرمندی که عمرش را به پای این کار گذاشته نمیتوان گرفت. بهخصوص در کشورما که متاسفانه حقوق مادی و معنوی مولف رعایت نمیشود و خوانندهها در بسیاری از مواقع به خاطر وجود دانلودها و کپیهای غیرمجاز، نمیتوانند حتی هزینهای را هم که برای تولید آلبومشان کردهاند، به دست آورند. به همین خاطر هم مجبور میشوند که بخشی از این هزینهها را از طریق کنسرت و اجرای زنده جبران کنند، البته شاید خوانندهها بتوانند هزینههای تولید یک آلبوم را نهایتا در 4 اجرا به دست آوردند. حال اینکه برخی از خوانندههای پاپ سالانه حداقل 10 اجرای زنده در تهران دارند!
محسن رجبپور: گرانی سالن یکی از دلایل است
هزینههای برگزاری یک کنسرت چند بخش مختلف دارد که تنها یک بخش آن اجاره بهای سالن است. بخشهای دیگر این هزینهها شامل دستمزد گروه و بهویژه خواننده گروه است. به صراحت اعلام میکنم، اگر تهیهکنندهای گرانی بلیت کنسرتش را بهدلیل گرانی سالن اعلام کند، بیتردید یا بسیار تازهکار و جوان است و هنوز به پیچ و خم کار وارد نیست یا نمیخواهد واقعیت را بگوید.
سالار عقیلی: ربطی به دستمزد خوانندهها ندارد
گرانی بلیت کنسرتها ربطی به دستمزد خوانندهها ندارد. تهیه کنندهها معمولا به خواننده و گروه نوازندگان اعلام میکنند اجاره سالنی همانند برج میلاد بسیار گران است و باید برای هر اجرا30 میلیون تومان به برج میلاد پرداخت شود و همین موضوع سبب گرانی بلیت کنسرتها است؛ در غیر این صورت دستمزد خوانندهها در برابر قیمت بلیتها با توجه به تعداد صندلیها چندان قابل توجه نیست.
محمد علیزاده: من هم اعتراض دارم
من خود را از جنس مردم میدانم و موافق گرانی بلیت کنسرتها نیستم. متاسفانه بلیت کنسرتها گران است و من هم خودم بهعنوان یک خواننده به این قیمتها اعتراض دارم، اما هزینه برگزاری یک کنسرت هم برای تهیهکنندگان بسیار زیاد است و با توجه به اینکه تهیهکنندگان در انتشار آلبوم هم اغلب متضرر میشوند این اتفاق سبب میشود تا تهیهکنندگان کنسرتهایی را برگزار کنند و بلیت هم گران شود.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
ایران شناسی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 927
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 6 مهر 1393
|
|
|
عکس های خنده دار از جدید ترین سوتی های باحال ایرانی
چاکر همه ایرانی های باحالیم. خدایی دم شون گرم که موجبات خنده و شادی ملت رو فراهم می کنند. لطفا اگر عکس ها براتون جالب و خنده دار بود برای دلگرمی ما لطفا نظر فراموش نشه.
عکس های خنده دار از جدید ترین سوتی های خفن ایرانی
سوتی های خنده دار ایرانی
خفن ترین سوتی های ایرانی جدید
بهترین عکس های خنده دار از سوتی های جالب
عکس های خیلی خنده دار از سوتی های خفن ایرانی
سوتی های جالب و خنده دار ایرانی های باحال
عکس های جالبناک از سوتی های ایرانی خنده دار
عکس های جالبناک از خنده دارترین سوتی های ایران. منبع: تاپ ناپ و برترین ها
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
عکس ,
,
:: بازدید از این مطلب : 965
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
تشخیص این بیماری مرگبار از راه تنفس
محققان آمریکایی می گویند: نوعی آزمایش ساده تنفسی ابداع کرده اند که با استفاده از آن می توان گونه های مقاوم به درمان بیماری سل را کشف کرد.
به گزارش نامه نیوز، محققان دانشگاه «نیومکزیکو» در آمریکا که این آزمایش تنفسی را ابداع کرده اند، می گویند: این آزمایش بر اساس بررسی گاز نیتروژن متصاعد شده از «مایکوباکتریوم توبرکولوزیس» باکتری عامل سل ، عمل می کند.گونه های مقاوم این باکتری که آنزیمی به نام «کات جی» دارند در برابر آنتی بیوتیک ها ، گاز نیتروژن آزاد می کنند.
بر این اساس محققان در این آزمایش مقادیر اندکی از آنتی بیوتیک «ایزونیازید» را به بیمار می دهند و پس از 10 دقیقه ، تنفس بیمار را بررسی می کنند و در صورت وجود گاز نیتروژن ، نوع باکتری سل بیمار ، مشخص می شود.
این آزمایش تاکنون بر روی گروه اندکی از موش های آزمایشگاهی انجام گرفته است و هنوز بر روی انسان آزمایش نشده است.در حال حاضر، برای تشخیص بیماری سل از آزمایش خلط استفاده می شود که مدت جوابگویی این آزمایش تا شش هفته است.
بیماری سل سال گذشته جان بیش از یک میلیون و 300 هزار نفر را در جهان گرفت و پس از ایدز دومین عامل مرگبار محسوب می شود.
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1060
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
سبزی های میکروب کش را بشناسید
بدن انسان نیازمند سم زدایی مداوم است تا عمرتان افزایش یابد. برای دفع کردن سمومی که طی زمان در بدن جمع می شود باید از راهکارهای مختلفی استفاده کنید که یکی از این راهکارها استفاده از سبزی های مفید است.
به گزارش نامه نیوز به نقل از بیتوته، بدن انسان نیازمند سم زدایی مداوم است تا عمرتان افزایش یابد. برای دفع کردن سمومی که طی زمان در بدن جمع می شود باید از راهکارهای مختلفی استفاده کنید که یکی از این راهکارها استفاده از سبزی های مفید است.
هر روز از سبزی های مختلف استفاده می کنید اما از خواص آن ها به طور دقیق اطلاع دارید؟ برخی از سبزی ها هستند که می توانند بدن شما را در برابر هر گونه بیماری بیمه کنند. در ادامه به این سبزی های میکروب کش بیشتر اشاره خواهیم کرد.
** سیر به دلیل دارا بودن ترکیبات فراوان، یک سمزدای فوقالعاده محسوب میشود. این ماده غذایی کمک میکند تا سموم و مواد زائد به ویژه آلودگیهایی مانند سرب و جیوه از بدن خارج شوند. علاوه بر این، سیر دارای خواص ضدباکتریایی است برای همین میتواند رودهها را به خوبی تمیز کند.
** خانواده کلم مثل کلم سبز، گل کلم، کلم برگ، کلم بروکسل و غیره جزو بهترین سبزیجات موجود برای سم زدایی بدن هستند به خاطر اینکه کلمها کبد را تحریک میکنند. میتوانید انواع کلمها را به صورت خام یا پخته شده در سالاد یا در غذاهای دیگر به صورت رنده یا خرد شده استفاده کنید.
** جعفری یک ضد عفونی کننده عالی و ادرار آور بسیار خوب است. این سبزی معطر و البته پرطرفدار، عملکرد کلیهها را تحریک میکند و نقش مهمی در دفع سموم بدن دارد. به غذاهایتان مثل سالادها، پاستاها، سوپ و غیره جعفری اضافه کنید. اگر یک دوره سم زدایی جدی را شروع کردهاید آب جعفری فوقالعاده است.
** چغندر قند نیز جز مواد غذایی سم زدا محسوب میشود. در واقع چغندر قند حاوی «متیونین» است که به رفع مواد زائد بدن کمک میکند. «بتانین» موجود در آن باعث میشود که اسیدهای چرب موجود در کبد زودتر تجزیه شوند. اگر یک دوره سم زدایی در پیش گرفتهاید چغندر قند را به صورت خام با آب لیموترش و ورقههای نازک پیاز میل کنید.
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
,
:: بازدید از این مطلب : 1030
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
با خوراکیهای سرطانزا آشنا شوید
برخی شیرینکنندههای مصنوعی مانند اسپارتام حاوی ترکیبهای سرطانزا هستند.
بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، ابتلا به 80 درصد سرطانها مستقیم به سبک زندگی ما بستگی دارد. این سازمان میگوید اگر خورد و خوراک و سبک زندگیمان را اصلاح نکنیم، بهطور حتم در سالهای آینده، سرطان به جای بیماریهای قلبی در صدر دلایل مرگومیر قرار خواهدگرفت.
این مطلب میتواند شما را با عوامل تغذیهای و عادتهای غذایی سرطانزا بیشتر آشنا کند.
انواع خوراکیهای دودی مانند ماهی، برنج، گوشت، سوسیس، کالباس، سس و پنیرهای دودی حاوی موادشیمیایی مختلف ساطعشده از دود مانند هیدروکربنها هستند و میتوانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند.
ترکیبهای شیمیایی که در قسمتهای سوخته خوراکیهای کبابی یا سرخشده مانند تهدیگ، بلال، جوجه کباب، سیبزمینی سرخشده و... وجود دارد، حاوی مواد سرطانزاست و احتمال ابتلا به انواع سرطان را در مصرفکننده افزایش میدهد. برخی شیرینکنندههای مصنوعی مانند اسپارتام حاوی ترکیبهای سرطانزا هستند و مصرف آنها نه تنها برای بیماران دیابتی مفید نیست بلکه میتواند خطر ابتلا به سرطان را هم در آنها افزایش دهد. عادت به خوردن غذاهای چرب، سرخکردنی و پرکالری میتواند احتمال ابتلا به سرطان رحم را در خانمها بالا ببرد. سدیم، نیتریت، نیترات و نیتروزامین موجود در گوشتهای فرآوریشده مانند سوسیس و کالباس، آنها را به موادغذایی سرطانزا تبدیل کرده است. اگر در مصرف این خوراکیها افراط شود، احتمال ابتلا به سرطانهایی مانند پستان در مصرفکننده بالا میرود. حتی اگر خوراکیهای مفیدی مانند ماهی و میگو هم درون روغن بسیار داغ و با حرارت بسیار بالا سرخ شوند، ترکیبهای سرطانزایی در آنها آزاد میشود که خطر ابتلا به انواع سرطان را بالا میبرند. بیشتر افرادی که در مصرف چربیهای حیوانی و گوشت قرمز افراط میکنند و رژیم غذاییشان از نظر میوهها و سبزیها فقیر است، در معرض ابتلا به سرطان روده قرار دارند. هرچه میزان مصرف گوشتهای کبابی و نیمپز در برنامه غذایی بیشتر باشد، شانس ابتلا به سرطان پروستات و پستان بیشتر خواهدشد. افرادی كه میوه، سبزی و موادغذایی تازه و سالم در برنامه غذایی خود ندارند و اهل الکل و دخانیات هم هستند، به اندازه كافی ویتامین و موادمعدنی دریافت نمیكنند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان مری قرار میگیرند. شانس ابتلا به سرطان پروستات با مصرف فراوان غذاهای چرب و پرکالری تا حد قابلتوجهی بالا میرود. احتمال افزایش ماده سمی و سرطانزای آکریلامید در اثر سرخ کردن شدید و با حرارت بالا در سیبزمینی وجود دارد. ارتباط مستقیمی بین مصرف نوشیدنیهای الکلی و ابتلا به سرطان حنجره وجود دارد. احتمال ابتلا به سرطان کبد در افرادی که نوشیدنیهای الکلی مصرف میکنند، بیشتر از دیگران است. مصرف روغنهای جامد و هیدروژنه خطر ابتلا به سرطان را برای مصرفکننده در پی دارد. محققان انگلیسی معتقدند افرادی که بیشتر موادغذایی شور و نمکسود استفاده میکنند، 2 برابر سایر افراد در معرض خطر ابتلا به سرطانهای دستگاه گوارش مانند سرطان معده قرار دارند. ماهی و گوشتهای خشک و دودی حاوی نیتروزامین هستند و مصرف مداوم آنها خطر ابتلا به سرطانهای گوارشی مانند سرطان معده و روده را افزایش میدهد. مصرف بیش از حد چربیهای حیوانی، احتمال ابتلا به سرطان پستان را در خانمها و آقایان افزایش میدهد. مصرف فراوان انواع خوراکیهای حاوی چربی ترانس مانند چیپس، پفک یا اسنکهای دیگر میتواند خطر ابتلا به انواع سرطان را تا حد چشمگیری بالا ببرد. مصرف بیش از حد غذاهای تند، ترش و شور میتواند باعث از بین رفتن تدریجی دیواره داخلی معده و افزایش خطر ابتلا به سرطان معده شود. شانس ابتلا به سرطان معده در افرادی که کمتر میوه و سبزی میخورند و در خوردن غذاهای سوخاری، دودی، کبابی، کنسروی و سرشار از نمک افراط میکنند، بیشتر از سایرین است. دود حاصل از زغال که روی کبابهای زغالی مینشیند، حاوی مواد سرطانزایی مانند ترکیبهای معطر هیدروکربنی است و خطر ابتلا به سرطان، بهخصوص سرطانهای دستگاه گوارش را بالا میبرد.
منبع : هفته نامه سلامت
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
,
:: بازدید از این مطلب : 1051
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
اگرچه کبد چرب در سنین ۴۰ تا ۶۰ سال بیشترین شیوع را دارد، اما بررسیها نشان میدهند که سن ابتلا به این بیماری کاهش و به زیر ۴۰ سال رسیده است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، علی اکبر کاهدی فوق تخصص گوارش و کبد گفت: کبد چرب بیماری مهم و نسبتا شایع است که متاسفانه در سالهای اخیر موارد ابتلا به آن افزایش یافته است.
وی با اشاره به اینکه شیوع کبد چرب در سنین قبل از میانسالی کمتر از سنین پس از آن است، تاکید کرد: اگرچه کبد چرب در سنین میانسالی و سالمندی بیشترین شیوع را دارد، اما بررسیهای اخیر نشان میدهند که موارد ابتلا به این بیماری در بین جوانان افزایش قابل ملاحظهای یافته است.
کاهدی افزود: بر اساس بررسیهای انجام شده کبد چرب در سنین ۴۰ تا ۶۰ سال بیشترین شیوع را داشته و متاسفانه در سالهای اخیر شاهد افزایش موارد کبد چرب در سالهای نزدیک به ۴۰ سال بودهایم.
وی خاطرنشان کرد: نداشتن تحرک و فعالیت مناسب بدنی و مصرف بیش از اندازه غذاهای چرب، عامل مهم افزایش موارد کبد چرب در بین افراد جامعه به ویژه در بین جوانان بوده است.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 755
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
گران قیمت ترین خودروی جهان /عکس
گران قیمت ترین خودروی جهان با روکشی از طلا با شماره پلاک عربستان در خیابان های پاریس پرسه می زند.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
ماشین ,
تکنولوژی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1076
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
شایعترین بیماری کودکان
رئیس انجمن عفونی اطفال عفونتهای ویروسی را شایعترین بیماری بین کودکان دانست و گفت: درمان نشدن گوش درد خطر ابتلا به عفونت پردههای مغز را افزایش میدهد.
به گزارش نامه نیوز، محمدرضا بلورساز، تصریح کرد: امروزه شایع ترین بیماری در بین کودکان عفونتهای ویروسی است و در صدر عفونتهای ویروسی سرماخوردگی، گلودردها، گوشدردها و سینوزیت هستند که عامل مراجعه کودکان و والدین آنان به پزشکان است.
وی افزود: ۷۰ تا ۸۰ درصد علت رجوع کودکان به پرشکان به علت عفونت بخشهای فوقانی دستگاه تنفسی هستند و عفونتهای گوارشی بخش دیگر را تشکیل میدهند که امروزه به علت افزایش اقدامات بهداشتی این گونه عفونتهای گوارشی به حداقل ممکن کاهش یافته است.
بلورساز خاطرنشان کرد: در عین حال گلودرد، گوش درد و سینوزیت نیز فراوان در بین کودکان وجود دارد که بهترین راه پیشگیری از ابتلای کودکان به این بیماریها رعایت مسائل بهداشتی، تغذیه مناسب و واکسیناسیون است.
رئیس انجمن عفونی اطفال گفت: گوش درد در تمام سنین دیده میشود اما در نوزادی و کودکی نسبتاً شیوع بیشتری دارد و علت بیماری هم غالباً به علت ویروسها یا میکروبهاست.
وی خاطرنشان کرد: به دنبال هر سرماخوردگی این خطر وجود دارد که فرد دچار عفونت گوش شود و غالباً به صورت ناگهانی با درد یک طرفه یا دو طرفه گوش خود را نشان میدهد، که گاهی با گرفتگی صدا و گوش، همراه با تب و لرز خود را نشان میدهد.
بلورساز تصریح کرد: این عارضه در کودکان خود را با بیقراری، تب، شیرنخوردن و بی اشتهایی نشان میدهد زیرا کودک قادر به صحبت کردن نیست در بزرگسالان نیز خود را با گرفتگی صدا و گوش، همراه با تب و لرز، درد یکطرفه گوش با سردرد خود را نشان میدهد.
رئیس انجمن عفونی اطفال افزود: در معاینهها دیده میشود پرده صماغ این افراد دچار تورم، قرمزی است و گاهی نقطههای خون در پرده صماغ دیده میشود که بر این اساس متوجه میشویم فرد دچار گوش درد شده است و حالت اورژانس دارد و سریعاً باید تحت درمان دارویی قرار گیرد زیرا در صورت درمان نشدن امکان ابتلا به مننژیت یا عفونت پردههای مغز وجود دارد.
وی گفت: پس از آغاز درمان دارویی ۴۸ تا ۷۲ ساعت بعد بیمار مجدداً باید معاینه شود و در صورت مشاهده نشدن بهبودی دارو باید تعویض شود.
بلورساز خاطرنشان کرد: درمان این بیماری تجویز آنتی بیوتیک های لازم است که بر اساس سن بیمار تفاوت می کند ضمن اینکه در برخی موارد از قطره استفاده میشود زیرا بینی و گوش با یکدیگر در ارتباط هستند.
رئیس انجمن عفونی اطفال افزود: بیمار باید داروها را در دوره درمانی به طور کامل مصرف کند و سپس به پزشک مراجعه کند تا مجدداً معاینه شود تا پرده گوش کاملاً تورم خود را از دست داده باشد و در غیر اینصورت باید دارو تعویض شود.
وی گفت: افرادی که به آلرژی مبتلا هستند باید درمان شوند چرا که خود آلرژی نیز عود کننده است و پزشک باید همزمان آلرژی و گوش درد را درمان کند.
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1210
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
کاکائو خورها بخوانند
شرح و نتایج این تحقیق در نشریه بین المللی تغذیه بالینی به چاپ رسیده است.
به گزارش نامه نیوز به نقل از سیمرغ، محققان در دانشگاه پنسیلوانیا دریافتند که نوشیدن کاکائو داغ بدون شکر میتواند فرد را در برابر چاقی و دیابت و همچنین عوارض آنها محافظت کند.
بر اساس این تحقیقات موش هایی که در یک رژیم غذایی با چربی بالا، کاکائو خورده بودند نسبت به موشهایی که از همان رژیم غذایی ولی فاقد کاکائو استفاده کرده بودند، کمتر دچار دیابت، چاقی و کبد چرب شدند.
پودر کاکائو همچنین سطوح تری گلیسرید کبد را در موشها بیش از 32 درصد کاهش داد.شرح و نتایج این تحقیق در نشریه بین المللی تغذیه بالینی به چاپ رسیده است.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
سلامتی ,
,
,
:: بازدید از این مطلب : 728
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
گرانترین خیابان سئول!/تصاویر
خیابان تهران یک خیابان در بخش گنگنام شهر سئول کره جنوبی است که در حال حاضر گران ترین و اعیانی ترین خیابان سئول میباشد.
برترین ها: دفاتر مرکزی شرکت های سامسونگ و هینیکس در این خیابان قرار دارند. گرانترین و بلندترین سازهٔ این خیابان دولت کلان شهری سئول نام دارد که قیمت آن ۲۰۰٬۰۰۰٬۰۰۰٬۰۰۰ ون (۲۰۰٬۰۰۰٬۰۰۰ دلار) برآورد می شود. پیش از انقلاب به دنبال مسافرت شهردار وقت تهران به سئول در سال ۱۳۵۴ در جهت همکاری میان دو کشور سنگ بنای دو خیابان بزرگ در پایتخت دو کشور گذاشته شد. خیابانی در تهران به نام خیابان سئول و خیابانی در سئول به نام خیابان تهران نام گذاری شد.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
جهان شناسی ,
سرگرمی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1038
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
نشانه های کم آبی در بدن
اگر متوجه شدهاید که خیلی زود لبهایتان خشک میشود و زبانتان به کامتان میچسبد وقت آن رسیده دست از کار بکشید و جرعهای آب بنوشید.
ترکیب اصلی خون، لنف و عرق است و حجم بالایی از بدن را تشکیل میدهد. به این ترتیب که فضای مابین سلولها و همچنین داخل آنها را اشغال کرده و در تمام عکسالعملهای شیمیایی بدن، حفظ و کنترل دمای بدن، تنظیم فشارخون، دفع توکسینها یا همان سموم بدن شرکت دارد و برای حفظ رطوبت چشمها و روغنکاری مفاصل لازم و ضروری است. نقش این مایهی حیات در فعالیت سلولهای عصبی مغز غیرقابلانکار است. به همین دلیل کسی که بدنش دهیدراته شده یعنی دچار کم آبی جدی شده باشد به سختی میتواند تمرکز کند و قدرت تفکر و جهتیابی خود را از دست میدهد. حتماً میدانید که بدن ما از طریق تنفس و تعریق آب نسبتاً زیادی از دست میدهد. برای همین لازم است که از طریق نوشیدن آب و مصرف مواد غذایی آبدار نیازهای آن تامین شود. حالا هم تابستان است و گرمای بیامان بیش از پیش آببدن را تبخیر میکند و اگر به فکر جبران مافات نباشید بدنتان با مشکل مواجه خواهد شد. در این مطلب علائمی که نشان میدهند شما به اندازهی کافی آب مصرف نمیکنید را بازگو میکنیم.
دهانتان مدام خشک است
اگر دهانتان مدام خشک میشود احتمالاً به این دلیل است که به میزان کافی آب میل نمیکنید. اگر متوجه شدهاید که خیلی زود لبهایتان خشک میشود و زبانتان به کامتان میچسبد وقت آن رسیده دست از کار بکشید و جرعهای آب بنوشید. البته باید بدانید که مصرف برخی داروها نیز باعث خشکی دهان میشوند. برای همین احتمال دارد خشکی مداوم دهانتان به دلیل عوارض جانبی داروهای مصرفیتان باشد. سعی کنید مایعات بیشتری مصرف کنید تا مشکلتان رفع شود.
احساس تشنگی امانتان را بریده مشخص است که موقع تشنگی باید آب خورد؛ اما حواستان باشد تشنه شدن علامت این است که شما به اندازهی کافی آب نمیخورید. در واقع نباید کار به جایی برسد که تشنگی هلاکتان کند و بعد به سراغ آب بروید. توجه داشته باشید احساس تشنگی شدید نشاندهندهی این است که بدنتان در حال دهیدراته شدن است؛ یعنی آب کم آورده است. بدانید که احساس تشنگی مداوم میتواند علامت ابتلا به دیابت نیز باشد. به طور مرتب آب بخورید تا کارتان به تشنگی زیاد نکشد؛ اما اگر تغییری در وضعیتتان ایجاد نشد به پزشک مراجعه کنید.
احساس خستگی مداوم میتواند نشاندهندهی این باشد که به میزان کافی آب نمیخورید. اگر در طول روز مدام خوابآلوده هستید و دلتان میخواهد چرت بزنید احساس خطر کنید. چون بدن ما از این شیوه یعنی خوابیدن، برای کُند کردن فعالیتهایش استفاده میکند تا آب بیشتری در خود ذخیره کند
سردرد رهایتان نمیکند
سرتان بیدلیل تیر میکشد؟ احتمالاً بدنتان این پیغام را مخابره میکند که نیاز به آب بیشتری دارید. مغز نیز مانند تکتک اعضای بدن، برای گذران اموراتش به آب نیاز دارد. وقتی نیازش تامین نشود ساز مخالف می زند و سرتان درد میگیرد. همیشه یک شیشه آب دم دستتان بگذارید و جرعهجرعه بنوشید. احتمالاً با همین کار ساده مشکلتان رفع خواهد شد و نگرانیتان از بابت میگرن رفع خواهد شد.
رنگ ادرارتان تیره شده است
شاید کمی عجیب باشد اما زمانی که رنگ ادرار عوض شده و زرد تیره میشود، بدن این زنگ خطر را به صدا در آورده است که به میزان کافی آب میل نمیکنید. حواستان به رنگ ادرارتان باشد و قبل از اینکه رنگ آن تیره شود و بدتر از آن به قهوهای بزند آب بیشتری مصرف کنید. رنگ تیرهی ادرار میتواند گویای این باشد که بدن بیابانی شده است. باید بدانید که یبوست و حتی عفونت ادراری نیز میتواند از علائم دیگر کم آبی بدن باشد. پس تا میتوانید آب و مایعات مفید از جمله آب میوههای طبیعی میل کنید.
در طول روز مدام چرت میزنید
احساس خستگی مداوم میتواند نشاندهندهی این باشد که به میزان کافی آب نمیخورید. اگر در طول روز مدام خوابآلوده هستید و دلتان میخواهد چرت بزنید احساس خطر کنید. چون بدن ما از این شیوه یعنی خوابیدن، برای کُند کردن فعالیتهایش استفاده میکند تا آب بیشتری در خود ذخیره کند. خودتان را به طور مرتب به یک لیوان آب خنک مهمان کنید تا هشیارتر شوید و خواب از سرتان بپرد.
دنیا دور سرتان میچرخد
البته که دنیا سر جایش هست و این سر شماست که گیج میرود. سرگیجه و احساس منگی جزو علائم دیگر کم آبی بدن است. ریههای شما نیاز به آب کافی دارند تا به درستی به وظایفشان عمل کنند. اگر بخش خارجی ریهها خشک شوند تنفس دچار مشکل خواهد شد؛ یعنی به سختی نفس خواهید کشید. در این صورت نیز میزان اکسیژنی که به مغز میرسد کاهش پیدا میکند. در نتیجه مغز نمیتواند عملکرد درستی داشته باشد و دنیا دور سرتان خواهد چرخید. اگر میخواهید از این احساس ناخوشایند خلاص شوید به طور مرتب آب بنوشید.
وقت و بیوقت گرسنهتان میشود
شنیدهاید که گاهی وقتها بدن احساس گرسنگی و تشنگی را قاطی میکند؟ بله! وقتی به میزان کافی آب ننوشید بدنتان تصور میکند گرسنه است درحالیکه شما تشنه هستید. این توصیه بیشتر به افرادی که قصد لاغری دارند داده میشود؛ اما اگر شما هم وقت و بیوقت گرسنهتان میشود بهتر است قبل از غذا خوردن یک لیوان آب میل کنید. اگر چند دقیقه بعد صدای قار و قور شکمتان خوابید معنیاش این است که تشنهتان بوده نه گرسنه! به بدنتان اعتماد کنید و سیگنالهایش را درست رمزگشایی کنید.
مدام گرمازده میشوید
گرمازدگی نیز یکی از آن دست مشکلات آزاردهنده و حتی خطرناک است. باید بدانید که بدن ما از آب برای خنک کردن خود استفاده میکند به این ترتیب که ارگانهای داخلی را به خصوص بعد از یک فعالیت جسمی شدید، در دمای مطلوب نگه میدارد. زمانی که آب کافی به بدن نرسد، بخش خنککنندهی داخلی به درستی به وظایف خود عمل نمیکند و در نتیجه شما احساس گرمای شدید میکنید، نبضتان تندتر می زند یا گرمازده میشوید. این وضعیت حتی گاهی به شرایط بسیار خطرناک نیز منجر میشود. توجه داشته باشید علاوه بر اینها، کم آبی بدن میتواند باعث بروز علائم دیگری مانند تب، سیاهی رفتن چشم، گودی زیر چشم، سردی و رنگپریدگی پوست، خشک شدن اشک و کلی مشکل ریز و درشت دیگر شود. پس در هوای گرم و حین کار یا ورزش حتماً به طور مداوم آب بنوشید تا بدنتان دچار کمبود آب نشود.
بدانید که یبوست و حتی عفونت ادراری نیز میتواند از علائم دیگر کم آبی بدن باشد. پس تا میتوانید آب و مایعات مفید از جمله آب میوههای طبیعی میل کنیدخشکی پوست ربطی به آب خوردن ندارد یک باور رایجی بین مردم شکل گرفته است که خشکی پوست نتیجهی کمبود آب است. به باور عموم نوشیدن آب زیاد باعث جوانی و شادابی بیشتر پوست میشود؛ اما نتایج پژوهشهای جدید نشان میدهد که میزان آب مصرفی تأثیری در طراوت پوست ندارد. برای همین اگر پوستتان خشک است لازم نیست خودتان را به آب ببندید چون تغییر چندانی ایجاد نخواهد شد. خشکی پوست نتیجهی تعداد غدد سبابه و میزان عملکرد آنها و عوامل بیرونی مانند آب و هوا و استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی میباشد. البته حواستان باشد اگر به میزان کافی آب ننوشید و بدنتان تبدیل به یک برهوت خشک شود بدون شک پوستتان هم آسیب خواهد دید. به عقیدهی محققان مصرف میوه و سبزیجات که سرشار از آب و مواد مغذی (به خصوص ویتامینهای A،E و C) هستند بیشتر از نوشیدن آبِ خالی باعث طراوت و شادابی پوست میشود. پس هر 4 تا 5 ساعت یکبار میوههای مختلف میل کنید.
اگر اهل نوشیدن زیاد آب معدنی هستید نیز بدانید که این آبها به دلیل نداشتن فلوراید باعث آسیبپذیر شدن دندانها شده و امکان پوسیدگی آنها را بالا میبرند. آب لولهکشی حاوی این عنصر استحکام بخش استخوانها و دندانها میباشد و به همین دلیل برای سلامت دندانها بهتر از آب معدنی است. اگر عادت به نوشیدن این آبهای داخل بطری دارید به هنگام خرید، محصولاتی را انتخاب کنید که حاوی فلوراید باشند و حتماً از خمیردندانهایی استفاده کنید که حاوی این عنصر هستند.
توجه توجه
در حالت کلی، بدن انسان به ازای هر کیلوگرم وزن به 30 میلیلیتر آب نیاز دارد که باید به طور روزانه با نوشیدن آب و مصرف مواد غذایی سرشار از آب تامین شود
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 947
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
خطر جدی که قلب خانمها را بیشتر تهدید میکند
انواع بیماریها و مشکلات قلبی در مورد خانمها زمان و شرایط خاصی، بیشتر و پیچیده تر میشود.
دکتر فریدون نوحی، متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: یکی از مهمترین عوامل ایجاد کننده مشکلات جدی قلبی عروقی در خانمها، سیگار کشیدن و استفاده از قلیان است که متاسفانه طی سالهای اخیر به شدت زیاد شده است.
شرایط قلبی و آناتومیک خانمها به گونهایی است که تاثییر منفی استفاده از دخانیات بر قلب و عروق آنها بسیار شدیدتر است. و طبق مطالعات صورت گرفته، مشکلات قلبی و عروقی در مردان و زنان سیگاری با سن مشابه و تعداد سیگار مصرفی یکسال در طی روز، این مطلب را ثابت کرده است.
نوحی گفت: هورمونهای جنسی زنانه، عاملی باز دارنده در برابر عوامل بسیار زیاد بماریزایی قلبی است.
وی ادامه داد: تنگی عروق کرونر قلبی بیشترین مشکل خانمها است و پس از آن، تنگی عروق مغزی شایع است. همچنین عوامل خطر ناشی از بیماری دیابت در خانمها، شدیدتر از آقایان است. ضمن اینکه عوامل خطر زا مثل اضافه وزن و فشار خون بالا در خانمها بیشتر مشاهده میشود.
این متخصص قلب و عروق گفت: مصرف بالای نمک، چربی، مواد قندی و بالا رفتن چربی خون عوامل خطر زا برای انواع بیماریهای قلبی است. ضمن اینکه زمینه ژنتیک در ابتلا به انواع مشکلات قلبی-عروقی، نقش مهمی دارد.
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 937
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
این افراد آهن خود را چک کنند
وجود آهن بیش تر از حد نرمال در خون دارای عوارضی است و میتواند قلب و غدد را گرفتار سازد از این رو افرادی که در معرض این بیماری هستند باید مکررا آهن خود را چک کنند.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران،مصطفی قانعی فوق تخصص ریه گفت: بیماری افزایش آهن در خون بیماری نادری است که از طریق آزمایش بر روی کبد و سپس آزمایشات تکمیلی قادر به تشخیص آن هستیم.
وی اضافه کرد: این بیماری بیشتر به دلیل مشکلات ژنتیکی و یا تزریق خون مکرر رخ میدهد. وی افزود: در کشور شایعترین شکل این معضل در بیماران تالاسمی و در افرادی که مکررا خون به بدنشان وارد میشود دیده میشود.
وی ادامه داد: به همین دلیل برای بیماران تالاسمی دارویی تجویز میشود تا آهن اضافی را از بدن این بیماران دفع کند. وی خاطر نشان کرد: این بیماری بسیار نادر است و عواملی چون مصرف زیاد آهن یا تزریق آن نیز در موارد بسیار کمی ممکن است منجر به بروز آن شوند.
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1128
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
با این خودرو در خیابان، قایقرانی کنید +عکس
“وینتو” خودرویی است که همه قوانین را نسبت به یک خودروی استاندارد عوض کرده است.
آفتاب: از ابتدای تولید خودرو در تاریخ همیشه راننده ها جایگاهی ثابت داشته اند و معمولا با استفاده از فرمان خودرو را هدایت می کنند اما طرح ها برای آینده بسیار پیچیده شده است و روبه حالتی می رود که راننده جایگاه ثابتی ندارد.
"وینتو” خودرویی است که همه قوانین را نسبت به یک خودروی استاندارد عوض کرده است. در این خودرو راننده مکان ثابتی ندارد و ممکن است دقایقی را پشت فرمان باشد ولی در ادامه مسیر قصد داشته باشد در جاده قایقرانی کند و به سراغ بادبان خودرو برود.
این خودرو از دو حالت موتور الکتریکی و بادبان برای حرکت استفاده می کند. راننده می تواند هنگامی که باد به خوبی می وزد یا جاده تا حدودی پیچ و خم نرم دارد به سراغ بادبان رفته و خودرو را به این وسیله کنترل کند.
طراحان این خودرو اعتقاد دارند در اینده نزدیک هیچ راننده ای دوست ندارند تنها پشت فرمان نشسته و خودرو را هدایت کند بلکه نیاز است تا در نحوه رانندگی تغییراتی داده شده و هیجان بیشتری در آن دیده شود.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
اختراعات و ایده ها ,
ماشین ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1051
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
تقلید نکنید وگرنه دچار تیک میشوید
تیکها حرکات غیر ارادی بوده که با واکنشهایی نظیر بالا انداختن شانه، سرفه کردن و پلک زدن خود را نشان میدهد.
محمد علی اکبریان متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: تیکها حرکات غیر ارادی و انقباضات عضلانی ناگهانی بوده که به طور گذرا در برخی از افراد دیده میشود. این حرکات ممکن است به صورت پلک زدن، بالا انداختن شانه و راه رفتنهای خاص خود را نشان دهد. صاف کردن گلو و سرفه کردن نیز نوعی تیک محسوب میشوند.
وی ادامه داد: برخی از تیکها جنبه عصبی دارند که فرد در اثر ناراحتیهای عصبی، فکری و روحی ممکن است حرکاتی را انجام دهد. تیکهایی که به دلیل اختلالات مغزی بروز میکنند، جنبه ارثی و ژنتیکی دارند. تیکهای عصبی با رفتار درمانی و روان کاوی، اصلاح و بهبود مییابند. اما برخی از آنها با دارو قابل کنترل هستند.
وی تصریح کرد: همچنین درمان بیماریهای زمینهای و روحی و روانی مانند افسردگی، اضطراب و استرس در از بین رفتن تیکها مؤثر هستند. اکثر تیکهایی که به تازگی شروع شده باشند مسیر محدود و گذرایی دارند و به سمت اختلال جدی تری پیش نمیروند. فقط طی دورههای استرس زا عود میکنند.
اکبریان افزود: سر، صورت، دستها و بازوها شایعترین نواحی بدن بوده که تیکهای حرکتی در آنها دیده میشوند. چین دادن به پیشانی، بالا انداختن ابروها، پرتاب کردن دستها و بازوها و تکان دادن پا از تیکهای حرکتی هستند. تیکهای حرکتی اغلب از سنین 3 الی 4 سالگی شروع میشوند و به کودکان کمک میکنند تا انرژی عصبی خود را آزاد کنند.
وی خاطر نشان کرد: در صورتی که تیک بیش از 1 سال ادامه یابد، تیک مزمن محسوب میشود. تیکهای مزمن پایدار هستند و معولا انقباض ماهیچه در آنها بیش از حد و بسیار شدید است. این تیکها به صورت حملههای دورهای، صورت میگیرند و شدت آنها روز به روز تغییر میکند. تیکهای مزمن حتی هنگام خواب نیز ممکن است به سراغ فرد آیند.
وی اذعان داشت: دربررسیهای انجام شده تشخیص داده شده است که علت تیکها، تقلید است. همچنین مشخص شده رفتارهای تیکی در زمان فشارهای عصبی افزایش مییابد.
وی گفت: برای رفع تیکهای عصبی، کاهش فشار روحی و ایجاد آرامش و اطمینان در فرد تاثیر گذار است. همچنین بهترین راه بیاعتنایی است تا تیک، خود به خود رفع شود.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 633
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
مهمترين عوامل ايجاد سرطان سبك زندگي افراد است
آلودگي هوا، آلودگي آبهاي زير زميني، سبزيهايي كه با آبهاي آلوده آبياري شدهاند، ميوههايي كه چندين برابر بيشتر از حد استاندارد با سموم دفع آفات سمپاشي شدهاند، گوشت گاوهايي كه دوره انتظار دفع دارو را طي نكرده و ذبح شدهاند. سرطان متشكل از دهها نوع بيماري مختلف است، كه هر كدام عوامل خطرساز خاص خود را دارد.
بسیاری از ما در دورههای خاصی از زندگی در معرض عوامل مؤثر در ایجاد سرطان قرار گرفتهایم.
دكتر محمدرضا مير: علت اكثر سرطانها اكثرا مشخص نيست. همه عوامل ذكر شده در بروز سرطان تا 5درصد ممكن است شناخته شده باشد؛ بهطور مثال نور آفتاب باعث ايجاد سرطان بازالسل يا سرطان اسكوآموس و يا ملانوما ميشود. استفاده از ضدآفتاب بهخصوص براي كساني كه مشاغلي در محيط غيرسرپوشيده دارند ضروري است اما اينكه چند سال طول ميكشد كه فرد در اثر مصرف نكردن ضدآفتاب بهسرطان مبتلا ميشود هنوز مشخص نيست.
در مورد اكثر سرطانها نيز چنين است؛ بهطور كلي هر چه فعاليت فيزيكي و تفريح در محيطهاي غيرآلوده زياد باشد، مصرف غذاهاي چرب، سوخته آلوده به نيتروزامين كمتر باشد بيماري سرطان كمتر رخ ميدهد. البته اينكه مسئله سرطان معده در مردان و پستان در زنان روبه افزايش است بهدليل تغييرات ژنتيك است؛ مثل بيشتر كشورهاي پيشرفته، وقتي كشور رو به صنعتي شدن ميرود اگرعوامل محيطي ايجادكننده آلودگي كنترل نشود، سرطان بيشتر ميشود. برخي عوامل نيز با درصد بالايي عامل ابتلا بهسرطان در افراد است؛ بهطور مثال 30درصد سرطانهاي ريه ناشي از مصرف سيگار است.
دكتر محمدرضا مير، عضو هيأت مديره انجمن سرطان ايران در پاسخ به اينكه فردي كه سيگار را ترك ميكند تا چند سال بعدمي تواند مطمئن باشد كه احتمال ابتلا به سرطان در وي كم شده است، گفت: يك نوع سرطان ريه كه به آن سرطان اسكوآموس ميگويند ممكن است 5 تا 10سال بعد از قطع سيگار بيمار نتيجه بهبود بگيرد. در سرطانهاي معده نيز چنين است.
ميكروب اچ. پيلوري كه گاهي به دلايل مختلفي وارد بدن ميشود اگر به موقع درمان نشود ميتواند 3 الي 4سال بعد باعث بروز سرطان شود؛ بهطور مثال در سرطان پستان قاعدگي زودرس و يائسگي ديررس از عواملي است كه احتمال بروز سرطان را بيشتر ميكند به همين دليل ميتوان از راههايي مثل فرزندآوري زير 30سالگي، بيش از 5 الي 6 سال مصرف نكردن قرصجلوگيري از بارداري، درمان ضايعات خوش خيم سلولي كه باعث تغيير سلولي شده است ميتواند 5 الي 30 سال بروز سرطان را به تأخير بيندازد.
از مهمترين عوامل ايجاد سرطان سبك زندگي افراد است. اما تا كجا ميتوان روي اين سبك زندگي براي مبتلا نشدن به سرطان حساب كرد. دكتر ربابه شيخالاسلام مدير مؤسسه تغذيه، سلامت و توسعه در گفتوگو با همشهري گفت: وقتي مسئولين وزارت كشاورزي جلسه ميگذارند و سمي كه وارد كشور ميشود ما كنترلي بر آن نداريم و سموم چيني و با كيفيت نازل توسط كشاورزان به مقدار بيش از اندازه استفاده ميشود من نميدانم چه بايد بگويم؛ بهطور مثال سازمان غذا و دارو خبر از مصرف بيش از اندازه پالم در لبنيات را ميدهد.
بعد متوجه ميشويم كه خود سازمان اجازه واردات پالم را صادر كرده است، خودشان براي ميزان مصرف پالم استاندارد نوشتهاندو بعد هم مجوز مصرف صادر كردهاند. وي با ابراز تأسف در مورد شرايط موجود گفت: ما به مردم ميگوييم كه آنتي اكسيدان مصرف كنيد. ولي وقتي نگرانيم كه اين آنتياكسيدانها در سبزيجات وميوههايي وجود دارد كه حاوي سموم و نيترات به ميزان بالاست؛ چطور به مردم باز هم بگوييم ميوه بخورند. اين در حالي است كه در كشور پاسخگو نداريم. چرا وقتي ميگويند وايتكس در شير است، سبزيها با آب آلوده آبياري ميشود كسي راهحلي ارائه نميدهد و آن مسئله بهصورت كلي رفع شود.
شما چند سال است كه ميشنويد سلامت و بهداشت نان مشكل دارد، كارخانههاي توليد آزبست هنوز كار ميكنند، پمپبنزينها در نزديك منازل مسكوني واقع شده است؛ چرا كسي براي رفع مسئله راهحل ارائه نميكند. هنوز كارخانههاي داروسازي داريم كه در محلهاي مسكوني واقع شدهاند و كسي براي خروج آنها كاري نميكند؛ چرا كسي كه مسئول سازمان غذا و داروست براي رفع مسئله كاري نميكند.وي تغيير سبك زندگي را زماني مؤثر ميداند كه براي ورزش فضايي وجود داشته باشد كه آلودگي هوا در آن نباشد، وقتي ميگوييم ميوه و سبزي بخوريد كه بايد به مردم اين اطمينان خاطر را بدهيم كه ميوه ارزان و سالم است.
منبع: ایران ویچ
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 956
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
آیا می دانستید موز رادیواکتیو دارد؟
ما در این بخش اسم موز را «میوهی همیشه خندان» گذاشتهایم. یکی از میوههای پرطرفدار و صد البته خوشمزه که خوشبختانه در بازار میوه و ترهبار به وفور یافت میشود؛ اما اطلاعات دقیقتان در مورد این میوه تا چه اندازه است؟ آیا تا به حال یک درخت موز را از نزدیک دیدهاید؟ آیا میدانید که موز…
ما در این بخش اسم موز را «میوهی همیشه خندان» گذاشتهایم. یکی از میوههای پرطرفدار و صد البته خوشمزه که خوشبختانه در بازار میوه و ترهبار به وفور یافت میشود؛ اما اطلاعات دقیقتان در مورد این میوه تا چه اندازه است؟
آیا تا به حال یک درخت موز را از نزدیک دیدهاید؟ آیا میدانید که موز دارای خاصیت رادیواکتیو است؟ آیا در مورد ارزش غذایی آن اطلاعات کافی دارید و یا اینکه میدانید یکی از آن میوههای آلرژیزاست؟ آیا میدانید بزرگترین تولیدکنندهی این میوه کدام کشور است؟ در این مطلب قصد داریم وقایعی در مورد این میوهی خندان را با شما در میان بگذاریم. لطفاً همراهمان باشید.
موز حاوی خواص رادیواکتیو است
باید بدانید که موز حاوی میزان زیادی پتاسیم است و همین خاصیت نیز از آن یک میوهی حاوی خواص رادیواکتیو ساخته است. حدود 600 عدد موز به اندازهی عکس رادیوگرافی قفسهی سینه رادیواکتیویته دارد. باید بدانید که پتاسیم موجود در این میوه برای حفظ تعادل سدیم/پتاسیم بدن مفید است و باعث کنترل فشارخون نیز میشود. موز یک میوهی انرژیزای فوقالعاده است.
موز رنگبندی دارد
احتمالاً تصور میکنید که موز زرد است و نارس آن سبز؛ اما باید بدانید که در بین 500 گونهی متفاوت موز برخی قرمز و برخی بنفش هستند. موزهای قرمز از موزهای زردرنگ کوچکتر و گوشتالوتر و از تمشک شیرینتر هستند. موزهای بنفش در آسیای جنوب شرقی کشت میشوند و معمولاً در آشپزخانه و برای پخت و پز مورد استفاده قرار میگیرند.
موز به شکل دست میروید
موزها در دستههای 10 تا 20 عددی میروید که به آن پنجهی دست گفته میشود. هر یک عدد موز موجود در این گروه را یک انگشت میگویند. در واقع هر عدد موز یکی از انگشتهای این دست محسوب میشود.
کشور هند بزرگترین تولیدکنندهی موز است
کشور هند با تولید سالانه بیش از 16 میلیون تن موز در صدر کشورهای تولیدکنندهی این میوه قرار دارد. باید بدانید بیش از 100 کشور در سرتاسر جهان به کشت موز مشغولاند که از مهمترین آنها میتوان به تایلند، مکزیک، برزیل و اکوادور اشاره کرد.
موز حاوی ارزش غذایی بالایی است
خوشبختانه این روزها موز همه جا دیده میشود و قیمت آن در مقایسه با میوههای دیگر بالا نیست. این میوه منبع پتاسیم، کربوهیدراتها، فیبر و ویتامین C است و یکی از میانوعدههای مغذی محسوب میشود. این میوهی خوشمزه که به راحتی قابلحمل است انرژی خوبی نصیبتان میکند. باید بدانید که 100 گرم از این میوه به همین میزان کالری دارد. بهتر است بدانید که بیشترین میزان آنتیاکسیدانها و ویتامینها در موزها کاملا رسیده قرار دارند. بهتر است اجازه دهید موزها کاملا رسیده و نرم شوند و بعد آن را میل کنید.
موز مناسب برای تسکین دندانهای تازه روییدهی کودکان
موز میوهی نرمی است و برای بچههایی که شروع به غذا خوردن کردهاند فوقالعاده است. همچنین برای آنهایی که دندان درآورده و دنداندرد دارند نیز مفید است.
برای تسکین دندانهای تازه در آمده موز پوستکنده و یخزده فوقالعاده است به خاطر اینکه موز سرد باعث تسکین لثهها میشود.
تاریخچه موز طولانی است
ردپای موز در متون قدیمی اسلامی و همچنین در بین یونانیها، رومیها و هندوها دیده شده است. باستانشناسان مدارکی یافتهاند که نشان میدهد احتمالاً موز اولین میوهای بود که توسط بشر کشت شده است. پس تا میتوانید از میوهی آبا و اجدادی مصرف کنید.
پوست موز نیز خوراکی است
با وجود اینکه پوست موز بافتی رشتهدار و سفتتر از خود میوه دارد اما قابل خوردن است. در بعضی از کشورها، پوست موز برای تهیهی سرکه و غیره استفاده میشود.
موز نیز میتواند آلرژیزا باشد
موز نیز مانند آووکادو حاوی یک ترکیبات شیمیایی است که در برخی از افراد آلرژیک به میوههای خانوادهی لاتکس حساسیت ایجاد میکند. توجه داشته باشید افرادی که به لاتکس حساسیت دارند احتمالاً به موز نیز حساسیت خواهند داشت. با این حال پختن موز میتواند روشی برای کاهش اثرات این ترکیب آلرژیزا باشد.
موز در خدمت سلامت پوست
گاهی سردردهای عروقی ناشی از کمبود پتاسیم است و موز به دلیل دارا بودن این مادهی معدنی میتواند درمان موثری برای آن باشد. علاوه بر این پوست این میوه برای تسکین خارش و تورم ناشی از نیش حشرات فوقالعاده است. باید بدانید که موز برای تسکین کهیر نیز موثر است. موز همچنین یکی از درمانهای طبیعی برای دل درد نیز محسوب میشود.
موز به مرور زمان شیرینتر میشود
نشاستهی موجود در میوهها به مرور زمان و با رسیدن میوه به قند تبدیل میشود در نتیجه میوهی مورد نظر شیرینتر میشود. برای اینکه روند رسیدن موز را سرعت بدهید میتوانید آن را در یک پاکت کاغذی قرار دهید.
موز برای استحکام استخوانها
استحکام استخوانها نیاز به کلسیم کافی دارد. گاهی مصرف کم کلسیم و همچنین عدم جذب کافی آن باعث کمبود آن شده و سلامت استخوانها را به خطر میاندازد. خوشبختانه موز میتواند توانمندی بدن برای افزایش جذب کلسیم را بیشتر کند. توجه داشته باشید هر چه میزان جذب کلسیم در بدن بیشتر باشد استحکام استخوانها هم بیشتر میشود. برای داشتن استخوانهای محکم از ورزش نیز غافل نشوید.
منبع: ایران ویچ
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
,
:: بازدید از این مطلب : 996
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
تمام خواص دارویی گریپ فروت
دکتر وحید یعقوبی با اشاره به اینکه گریپ فروت میوهای سرشار از ویتامین C و پتاسیم است گفت: این میوه منبعی غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی است.
ایسنا: یک متخصص تغذیه با بیان اینکه گریپ فروت قدرت بینظیری در سوزاندن و از بین بردن چربیها دارد، در عین حال نسبت به مصرف همزمان گریپ فروت با برخی داروها به دلیل ایجاد برخی عوارض هشدار داد.
دکتر وحید یعقوبی با اشاره به اینکه گریپ فروت میوهای سرشار از ویتامین C و پتاسیم است گفت: این میوه منبعی غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی است.
وی گفت: انواع سرخ و صورتی گریپ فروت سرشار از بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل میکند.
یعقوبی با اشاره به اینکه فیبر گیاهی گریپ فروت، فراوان است اما کالری کمی دارد، گفت: این میوه دارای بیوفلاوونوئید و شماری دیگر از مواد گیاهی است که از ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی جلوگیری میکند. گریپ فروت ممکن است در افراد حساس به مرکبات واکنش حساسیتزا ایجاد کند.
وی با بیان اینکه گریپ فروت قدرت بینظیری در سوزاندن و از بین بردن چربیها دارد، گفت: گریپ فروت، میوهای مفید برای متعادل کردن وزن بدن است و فیبر گیاهی فراوان آن گرسنگی را فرو مینشاند. گریپ فروت سرشار از پکتین (فیبر محلول) است که به کاهش کلسترول خون کمک میکند.
وی با اشاره به اینکه گریپ فروت اشتها را کاهش میدهد، گفت: این میوه عمل هضم را آسان میکند و ترشح شیره معدی و کیسه صفرا را سرعت میبخشد.
این متخصص تغذیه از دیگر مواد گیاهی موجود در گریپ فروت، از اسیدفنولیک نام برد و گفت: این ترکیب مانع تشکیل نیتروزامین (مواد سرطانزا)، بالیموندیدترپن و مونوترپن میشود. این مواد موجب تولید آنزیمهایی میشوند که در جلوگیری از پیدایش سرطان موثر هستند.
یعقوبی گفت: افرادی که به مرکبات حساسیت دارند، احتمال دارد در برابر گریپ فروت نیز از خود حساسیت نشان دهند. این حالت ممکن است به خاطر خود میوه یا روغن موجود در پوست آن باشد.
این متخصص تغذیه مصرف گریپ فروت در صبح ناشتا را موجب خروج سموم از بدن عنوان کرد و گفت: مصرف آن خون را تصفیه و کلیه و کبد را پاک میکند. ضد خونریزی بواسیر است. میوهای خنک است و عطش را رفع میکند. اختلالات مفصلی را درمان میکند. برای افرادی که موهای سرشان میشکند، تجویز میشود.
یعقوبی افزود: گریپ فروت، علاوه بر مواد معدنی (آهن و کلسیم) دارای ویتامینهای B2 ،B1، A و B3 است.
وی همچنین گفت: مصرف برخی از داروها همراه با این میوه مقدار آنها را در خون و در نتیجه اثرات سمی آنها را به شدت افزایش میدهد که در بعضی موارد میتواند کشنده باشد. بنابراین نباید همزمان با مصرف داروهایی مانند استاتین (ضد کلسترول)، بنزودیازپین (آرام بخش)، داروهای ضد افسردگی و یا داروهای مربوط به بیماریهای قلبی، گریپفروت مصرف کرد.
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
,
:: بازدید از این مطلب : 1093
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
" مرگ خاموش" در کمین افرادی که زیاد کار می کنند!
ساعتهای طولانی کار کردن خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، یک مطالعه جدید در مجله لانست دیابت و غدد درون ریز منتشر شده ادعا می کند افرادی که بیش از 55 ساعت در هفته به انجام کارهای وضعیت اجتماعی اقتصادی مشغول هستند در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند. یک مطالعه که به تازگی توسط اخبار پزشکی امروز گزارش شده است،نشان می دهد افرادی که ساعات کار طولانی دارند بیشتر در معرض خطر بیماری عروق کرونر قلب قرار دارند. محققان این مطالعه برای رسیدن به این یافته ها با بررسی داده های داوطلبانی دریافتند افرادی که ساعات زیادی از روز را کار می کنند بیشتر در معرض بیماری ها قرار دارند. نتایج مطالعات نشان می دهند افرادی که ساعات کار طولانی دارند باید بیشتر به استراحت خود توجه کنند و پس از هر چند ساعت کار کردن مدت زمان زیادی را به استراحت اختصاص دهند.
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1323
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
قرصهای خواب آور مغزتان را پیر میکنند
برخی از داروها اثر بسیار خطرناکی بر سلولهای مغزی میگذارند که حتی قابل جبران نیز نمیتوانند باشند.
پژوهشگران هشدار میدهند مصرف قرصهای خواب آور میتواند باعث ایجاد آلزایمر در افراد شود.
گفتنی است، بر اساس جدیدترین پژوهشها، مصرف قرصهای خواب آور میتواند باعث تسریع در فرآیند پیر شدن سلولهای مغزی و نابود شدن آنها شود.
بررسیها نشان میدهند پژوهشگران این نتایج را با تحقیق بر روی ۹ هزار فرد ۶۶ سال به بالا از سال ۱۹۹۶ که تا به حال دچار آلزایمر شدهاند، به دست آوردهاند.
مصرف داروهای خواب آور حتی به میزان مدت زمان کوتاه نیز میتواند تا ۵۱ درصد ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر را در افراد ایجاد کند. افراد معمولا به دلیل بیخوابی و بد خوابی حتی به صورت خود سرانه اقدام به مصرف داروهای خواب آور میکنند.
منبع: باشگاه خبرنگاران
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 491
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
چرا نباید روی شکم بخوابید؟!
همه ما پس از گذراندن یک روز کاری سخت، خوابیدن و استراحت کردن را بهترین گزینه میدانیم اما باید این نکته را هم بدانیم که وضعیت بدن در حین خواب برای بهتر خوابیدن بسیار مهم است.
یکی از عادات نادرست افراد هنگام استراحت، خوابیدن روی شکم است. خوابیدن در این حالت میتواند میزان خرخر کردن را کاهش دهد و آپنه خواب را از بین ببرد اما فشار زیادی به کمر و گردن وارد میکند.
همچنین زنان باردار باید نسبت به وضعیت بدنشان به هنگام خوابیدن دقت بیشتری داشته باشند و از خوابیدن روی شکم خودداری کنند. بسیاری از افرادی که عادت به خوابیدن روی شکم دارند در ناحیه گردن، کمر و مفاصل احساس درد میکنند.
این درد میتواند بر میزان خواب شما تاثیر بگذارد و باعث شود در طول شب چندین بار از شدت درد از خواب بیدار شوید.
طبق بررسی مرکز تخصصی مایوکلینیک، خوابیدن روی شکم علاوه بر فشاری که روی کمر وارد میکند به ستون فقرات آسیب میزند زیرا قسمت میانی بدن جایی است که بیشتر وزن در آن جا قرار دارد.
فشار وارد شده به ستون فقرات، بقیه ساختار بدن را هم تحت فشار قرار میدهد. همچنین افراد زمانی که روی شکم میخوابند مجبور میشوند برای نفس کشیدن سر خود را به یک سمت بچرخانند و موجب میشود سر و ستون فقرات از ردیف همدیگر خارج شوند.
اگر از جمله افرادی هستید که در وضعیت دیگری نمیتوانید بخوابید میتوان از راهکارهای زیر برای کاهش عوارض این وضعیت خوابیدن استفاده کرد:
- برای خواب از بالش بسیار باریک استفاده کنید یا اصلا بالش زیر سرتان نگذارید.
- زیر استخوان لگن خود بالش قرار دهید.
- پس از بلند شدن از خواب حرکت کشسانی انجام دهید.
منبع: آفتاب
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
روانشناسی ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1439
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
به گزارش گروه رسانههای خبرگزاری تسنیم، پیادهروی یکی از ورزشهایی است که بهعنوان عملیترین و شایعترین فعالیت فیزیکی در سنین مختلف، قابل استفاده است. در عین حال، پیادهروی عاملی برای تندرستی است و جزو فعالیتهای هوازی بهشمار میرود. اما پیادهروی باید از نوع راه رفتن تند یا دویدن آرام باشد؛ به نحوی که ضربان قلب به 100 تا 120 ضربان در دقیقه برسد. این ورزش تاثیر مثبتی بر استحکام زانو و مچ پا دارد و در پیشگیری از بروز آرتروز و پوکی استخوان بسیار موثر است. به دلیل ماهیت هوازی آن، ترجیحا از چربی به عنوان منابع سوختی استفاده میشود و از طرفی برای مصرف انرژی در برنامه کاهش وزن این فعالیت به تناوب انجام میشود.
در پیادهروی، تمام نقاط بدن تحت تاثیر قرار میگیرد و باعث کاهش تودههای چربی در نقاط مختلف بدن - که بیشترین تجمع چربی در شکم و رانهاست - میشود. کاهش تودههای چربی اغلب در مردان در ناحیه شکمی و در زنان در نواحی لگنی و ران قابل رویت است.
در عین حال، استفاده از عضلات بزرگ بدن حین راه رفتن باعث تطابق قلبی ـ تنفسی بالایی میشود. به دلیل تحمل وزن بدن همراه با ارتقای سطح حسی مفاصل، قدرت عضلات اندام تحتانی و تعادل و استحکام مفاصل اندام تحتانی، بهخصوص زانو، افزایش مییابد. از فواید دیگر این ورزش، میتوان به کاربرد آن در کاهش وزن اشاره کرد اما نمیتوان برای از بین بردن چاقی موضعی (تجمع تودههای چربی در یک ناحیه خاص بدن) از آن استفاده کرد. افرادی که آرتروز زانوی آنها ناشی از فقدان همراستایی اندام تحتانی است یا برعکس، باید از طریق متخصصان مربوطه، قبل از شروع برنامه پیادهروی منظم، نسبت به اصلاح اشکالات و انحرافات مفاصلشان اقدام کنند. برای این بیماران، پیادهروی در سطح صاف و سفت با کفش مناسب و ضربهگیر توصیه میشود. در این افراد انجام تقویت عضله چهارسر رانی به وسیله تمرینهای قدرتی (با خم و راست کردن زانو در برابر مقاومت) در کنار پیادهروی ضروری است. اما افراد مبتلا به بیماریهای قلبی و کسانی که دارو مصرف میکنند باید تحت شرایط خاصی پیادهروی کنند.
منبع: صبحانه
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
,
:: بازدید از این مطلب : 1035
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
دستان خود را مشت کنید تا حافظهتان زیاد شود!
طبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموختههای پیشین را بهبود میبخشد. آزمایشی تجربی نشان میدهد که کارایی حافظه با فشردن یک توپ کوچک افزایش مییابد.
طبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموختههای پیشین را بهبود میبخشد. آزمایشی تجربی نشان میدهد که کارایی حافظه با فشردن یک توپ کوچک افزایش مییابد. تا کنون مشت کردن دست، نشانهای از عصبانیت فرض میشد.
اما روانشناسان آمریکایی اینک به این نتیجه رسیدهاند که مشت کردن دست راست باعث میشود حافظه بهتر کار کند و فرایند یادآوری بهبود یابد. تیم تحقیقاتی روث پراپر (Ruth Propper)، روانشناس آمریکایی از دانشگاه مونتکلیرآمریکا این نتیجه را با تحقیق بر روی ۵۱ راستدست به دست آورده است.
طبق گزارش منتشره در «اشپیگل آنلاین» آلمان، شرکتکنندگان در این آزمون باید بر روی صفحهای تمرکز میکردند که بر روی آن ۳۶ کلمه به نمایش در آمده بود.
-دستان خود را مشت کنید تا حافظهتان زیاد شود
طبق این گزارش که در وبسایت مجله تخصصی PloS ONE منتشر شده است، در این تحقیق از آزمونشوندگان خواسته شد، یک بار بدون مشت کردن دست و دو بار هر بار به مدت ۴۵ ثانیه با دست مشتکرده کلمات را به خاطر بسپارند. برای مشت کردن دست توپی کوچک به آنها داده شد تا آن را در دست خود بفشارند.
-نتایج آزمون
بهترین نتیجه را گروهی به دست داد که به هنگام تمرکز بر روی صفحه مورد نظر، دست راست و به هنگام یادآوری کلمات دست چپ خود را مشت میکرد. آنها توانستند به طور متوسط ۱۱ کلمه را به یاد آورند که ۹ تای آن صحیح بود.
کارایی این گروه دوبرابر گروهی بود که هم به هنگام تمرکز و هم به هنگام یادآوری دست چپ را مشت کرده بود. گروهی که اصلا دست خود را مشت نکرده بود نتایجی بدتر از دو گروه دیگر به دست داد. روث پراپر میگوید: «این نتیجه نشان میدهد که حرکات ساده از طریق ایجاد تغییراتی موقت در فعالیتهای مغزی حافظه را بهبود میبخشد.»
او با بیان اینکه فعالیتهای مغزی آزمونشوندگان در این تجربه اندازهگیری نشده است افزود، اما از این تجربه میتوان دریافت که با استفاده از روشهای ساده اما ارزشمند میتوان قابلیتهای متفاوت دو نیمکره مغز را مورد تحقیق قرار داد.
محققان میگویند، با وجود کمشماری آزمونشوندگان در این تحقیق نتایج به دست آمده از ارزش بالایی برخوردار است.
نیمکره چپ مغز مسئول حرکات نیمه راست و نیمکره راست مغز مسئول حرکات نیمه چپ بدن است.
باشگاه خبرنگاران
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
روانشناسی ,
سلامتی ,
عجایب جهان ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1092
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
مدیرعامل شرکت آب منطقهای سمنان گفت: ترمیم نشست زمین در دشتهای سمنان که نتیجه افت سطح آب سفره های زیرزمینی است تا ابد قابل جبران نیست.
اتابک جعفری در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه سمنان، با اشاره به اثرات ناشی از استمرار افت سفرههای آب زیرزمینی در استان، اظهار کرد: کاهش آبدهی چاهها در اثر افت سطح آب سفره و کاهش حجم ذخیره آبخوانها، افزایش هزینههای ناشی از کف شکنی، تعمیق و جابجایی چاهها و صرف انرژی برق بیشتر جهت استحصال آب از اعماق پایین و همچنین نشست زمین در اثر افت سطح آب سفره از مهمترین اثرات ناشی از استمرار افت سفرههای آب زیرزمینی در استان است.
وی با اذعان به اینکه به طور کلی اثرات خشکسالی بر منابع آب سطحی، سریع و گذرا و بر منابع آب زیرزمینی و بویژه آبخوانهای آبرفتی عمیق، کند ولی طولانی است، خاطرنشان کرد: این تاثیر به ترتیب سرعت و پایداری اثر خشکسالی شامل کاهش آورد و دبی رودخانهها، کاهش آورد و دبی چشمهها و قنوات، کاهش تغذیه سفرههای آب زیرزمینی، افزایش برداشت از آبخوانهای زیرزمینی، افت مضاعف سفرههای آب زیرزمینی و کاهش کیفیت منابع آب میشود.
این کارشناس ارشد منابع آبی با اشاره به دیگر اثرات ناشی از استمرار افت سفره آب زیرزمینی به نشست زمین در دشتهای سمنان، گرمسار و میامی اشاره کرد و افزود: در این حالت آبرفت از حالت اشباع خارج شده و کاهش فشار منفذی و نهایتا نشست زمین را باعث میشود. از علائم این نشست که حاصل افت سطح آب سفرههای زیرزمینی است و تا ابد قابل جبران نیست، ایجاد شکاف در سطح زمین است.
مدیرعامل شرکت آب منطقهای سمنان، هجوم آب شور را از دیگر اثرات استمرار افت سفره آب زیرزمینی دانست و اضافه کرد: افت سطح آب باعث کاهش گرادیان آب سفره و در نهایت هجوم آب شور از سفرههای شور مجاور به سفرههای آب شیرین میشود. این پدیده در چاههای مجاور مسیل شور آبگرم در دشت سمنان، جنوب دشت گرمسار و جنوب کال میامی در دشت میامی جنوبی باعث کاهش کیفیت آب چاهها شده است.
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
زمین شناسی ,
اخبار ,
ایران شناسی ,
سلامتی ,
عجایب جهان ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1340
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
به گزارش گروه رسانههای خبرگزاری تسنیم، محمد تقی شکوهی مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی مازندران، اظهار کرد: بهترین زمان برداشت زیتون در مرحله رسیدن به رنگ بنفش تند است. میوه در این مرحله بیشترین درصد روغن را داشته و روغن حاصله بالاترین کیفیت را دارد.
وی خاطرنشان کرد: با توجه به فرا رسیدن فصل برداشت میوه زیتون، باغداران باید در زمان برداشت میوه زیتون توصیههای فنی برداشت زیتون و روشهای تلخ زدایی را رعایت کنند. برداشت میوه زیتون با توجه به نوع فرآوری و نحوه مصرف آن در دو زمان برداشت میوه سبز به منظور تهیه کنسرو و برداشت میوه رسیده جهت استحصال روغن صورت میگیرد.
شکوهی افزود: با توجه به شرایط آب و هوایی مازندران و بسته به نوع رقم و مدیریت به باغی، زمان برداشت میوه سبز زیتون از اوایل شهریور تا اوایل مهر متغیر است. در این مرحله رنگ میوه متمایل به سبز روشن یا زرد است و میوه در این زمان به دلیل وجود ماده تلخ در گوشت آن، به صورت تازه خوری غیرقابل مصرف بوده و از این رو جهت استفاده از میوه زیتون سبز باید نسبت به تلخ زدایی و فرآوری آن اقدام کرد.
وی در خصوص روشهای تلخ زدایی و تهیه انواع کنسروهای زیتون گفت: تهیه زیتون سبز کنسروی با استفاده از سود سوزآور 2 درصد و آب نمک صورت میگیرد. پس از انجام عملیات برداشت، میوههای بدشکل، زخمی و شاخه و برگ جدا شده و سپس نسبت به شستشوی آن اقدام میشود.
شکوهی ادامه داد: بعد از انجام مراحل اولیه، در یک ظرف محلول سود 2 درصد آماده کرده و در ظرف دیگر که معمولاً بشکههای پلی اتیلن به ظرفیتهای 40 یا 70 تا 150 کیلوگرمی است زیتون را ریخته و این ظرف را با محول سود 2 درصد پر میکنند. مدت قرار گرفتن میوه در محلول سود با توجه به واریته، حرارت محیط، رسیدن میوه و غلظت سود از 4 تا 17 ساعت متغیر است.
وی تصریح کرد: زمان تخلیه سود و شستشوی میوه زمانی است که سود در دو سوم تا سه چهارم ضخامت گوشت نفوذ کرده باشد. با برش طولی، میزان نفوذ سود در گوشت میوه قابل اندازه گیری است. در این مرحله، زیتون از محلول سود، خارج و شستشو با آب معمولی آغاز میشود. در این زمان رنگ آب قهوهای شده و عمل شستشو و تعویض آب بشکه باید به قدری ادامه یابد تا رنگ آن ثابت شود و به رنگ قهوهای یا تیره کدر تغییر رنگ ندهد. پس از خروج کامل سود از گوشت میوه، زیتون را در محلول آب نمک 6 تا 8 درصد قرار داده تا عمل تبخیر به تدریج آغاز شود.
شکوهی در خصوص نحوه تهیه زیتون شکسته شور گفت: در این روش برای تلخزدایی تنها از آب معمولی (بدون مصرف سود) و سپس محلول آب نمک استفاده میشود. پس از برداشت میوه، عمل جداسازی و شستشوی میوه صورت گرفته، سپس میوه زیتون را با دست یا ماشینهای ضربهای یا فشاری با ضربه یک جسم نسبتاً سنگین می شکنند به طوری که هسته آن سالم مانده و فقط پوست و گوشت زیتون شکاف بردارد تا عامل تلخی در قسمتهای داخل میوه و اطراف هسته با آب قابل انتقال شود.
مدیر باغبانی جهاد کشاورزی مازندران افزود: زیتون شکسته را درون بشکه قرار داده و آن را با آب معمولی پر میکنند تا به تدریج عامل تلخی گوشت میوه، خارج و پس از ترکیب شدن با آب بشکه، رنگ آن قهوهای شود، عمل
تعویض آب هر روز، انجام تا رنگ آب ثابت شود. این عمل معمولاً بین 3 تا 5 روز ادامه مییابد تا با ثابت ماندن رنگ آب، بلافاصله زیتون در محلول آب نمک 8 تا 10 درصد قرار گیرد. پس از 2 تا سه هفته زیتون شکسته شور قابل مصرف میشود.
منبع: ایسنا
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سلامتی ,
,
,
:: بازدید از این مطلب : 906
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
به گزارش گروه رسانههای خبرگزاری تسنیم، نازگل انصارینیا دربارهی برگزاری سومین نمایشگاه انفرادیاش در نگارستان «آن»، اظهار کرد: نمایشگاه «پوست انداختن» شامل دو مجموعه کار است که بین سالهای 1391 و 1393 تولید شدهاند. این دو مجموعه با نامهای «ساخت و پرداخت» و «پوسته» بهنمایش گذاشته میشوند. مجموعهی نخست حجمهایی بهشکل ماکت معماری و مجموعهی دوم، چیدمان بزرگی از کاغذ است.
او ادامه داد: این دو پروژه روی تغییرات سالهای اخیر تهران تمرکز دارند؛ در این چند سال، شاهد رشد سریع ساختوساز، تخریب ساختمانهای قدیمی و تغییر ماهیت شهر بودهایم، بهطوری که بخش بزرگی از خاطرات جمعی ما و همچنین فضای باز شهری در معرض نابودی است. مجموعهی «پوسته» روی این موضوع تمرکز دارد.
انصارینیا همچنین گفت: پروژهی دیگر هم ساخت و پرداخت نقاشیهای دیواری را موضوع قرار میدهد که با مضامین معماری سنتی بر دیوار بناهای جدید شهر کشیده شده و امکان وجود این فضاها را با سهبعدی کردن دیوارنگارهها امتحان میکند. این حجمها فقط اشارهای است به این موضوع است و نمیخواهد پیامی را به مخاطبش تفهیم کند.
انصارینیا لیسانس طراحی گرافیک و فوق لیسانس هنرهای تجسمی دارد. این هنرمند نمایشگاههای مختلفی را در داخل و خارج از کشور برگزار کرده است.
نمایشگاه «پوست انداختن» چهارم مهرماه در نگارستان «آن» به نشانی ونک، خیابان سئول، شمارهی 40 افتتاح میشود و تا 29 مهرماه میزبان علاقهمندان خواهد بود. نگارستان «آن» شنبهها تعطیل است.
منبع: ایسنا
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
سرگرمی ,
ایران شناسی ,
عجایب جهان ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1107
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 4 مهر 1393
|
|
|
پیرترین موجود زنده بر روی زمین+ عکس
این لاک پشت پیر آب مروارید دارد و این باعث شده تا بینایش را از دست بدهد و حس بویایی او هم به مرور زمان ضعیف شده تا جایی که او فقط هفته ای یک بار برای تغذیه به بیرون می آید و بقیه روز ها را به استراحت در یک روستای کوچک بریتانیایی می گذراند.
به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگارانشاید این را باور نکنید ولی " جاناتان " یک لاک پشت غول پیکر واقعی است که بین 160 تا 180 سال عمر دارد. او احتمالا در اوایل سال 1830 میلادی به دنیا آمده است زیرا عکس های قدیمی او که در سال 1902 گرفته شده است او را تازه در سن بزرگ سالیش یعنی حدود 50 سالگی نشان میدهد.
این لاک پشت پیر آب مروارید دارد و این باعث شده تا بینایش را از دست بدهد و حس بویایی او هم به مرور زمان ضعیف شده تا جایی که او فقط هفته ای یک بار برای تغذیه به بیرون می آید و بقیه روز ها را به استراحت در یک روستای کوچک بریتانیایی می گذراند.فکر کردن به اینکه این لاک پشت چه روز هایی را پشت سر گذاشته است و چه وقایعی را دیده واقعا حیرت انگیز است.
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
سرگرمی ,
عکس ,
,
:: بازدید از این مطلب : 928
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 26 مرداد 1393
|
|
|
بر اثر برخورد یک دستگاه تریلی با گله گرازهای وحشی در محور خرم آباد – الشتر محدوده گردنه ایواندر تریلی مذکور واژگون و ۳ عدد گراز وحشی تلف شدند. به گزارش دیده بان محیط زیست و حیات وحش ایران، رئیس اداره محیط زیست الشتر در این باره گفت: در این جاده ۷ تابلو هشدار دهنده عبور حیوانات وحشی نصب شده است که تریلی مذکور طاهر فتح الهی افزود: کارشناسان پلیس راهور ناجا پس از بازدید از صحنه تصادف راننده تریلی را مقصر دانسته و در گزارش تنظیم شده دلایل اصلی حادثه را سرعت بالا، بی احتیاطی و عدم احساس مسئولیت فردی و اجتماعی از سوی راننده تریلی عنوان نموده اند.
محل این حادثه مابین دو منطقه حفاظت شده سفید کوه خرم آباد و منطقه شکار ممنوع گرین بوده و دقیقا همان نقطه ای است که آذرماه سال گذشته نیز یک پلنگ ایرانی حین عبور از جاده بر اثر برخورد با یک خودروی سواری کشته شد. بر اساس قانون، راننده تریلی به عنوان مقصر حادثه موظف است ضرر و زیان وارده به محیط زیست ناشی از تلف شدن ۳ گراز وحشی را پرداخت نماید.
:: موضوعات مرتبط:
زیست شناسی ,
اخبار ,
ماشین ,
عکس ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1286
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 24 مرداد 1393
|
|
|
شیپور هایی با قدرت کشتن انسان ها
آژانس فضایی اروپا یک سیستم شیپور طراحی کرده به بررسی صدای فضاپیما ها می پردازد. قدرت این شیپور ها به قدری است که می تواند انسان را متلاشی کند
گروه آی تی "تیتر یک": آژانس فضائی اروپا در قسمتی از ساختمان تحقیقات صوتی خود در نوردویک هلند سیستم صوتی شپیور مانندی را برای تست اجزای داخلی فضاپیماها قرار داده است. این سیستم صوتی برای بررسی توانایی اجسام در جان سالم به در بردن از صدای انفجار هنگام پرتاب موشک حامل فضاپیما، ساخته شده است. این دستگاه جمعا ۴ شیپور دارد که هر شیپور فرکانس متفاوتی دارد. با وارد کردن نیتروژن درون این شیپورها صدایی وحشتناک به بلندی بیش از ۱۵۴ دسیبل تولید میشود.
هنوز مشخص نیست اگر کسی در برابر این صدا قرار بگیرد چگونه خواهد مُرد! آیا سرش متلاشی میشود یا به تدریج بر اثر فشار و لرزه بدنش متلاشی میشود!
آژانس فضایی اروپا برای حفاظت از جان دانشمندانش، این بلندگوها را در اتاقی با دیوارهایی با ضخامت نیم متر از بتن مسلح شده با استیل و عایق بندی شده با اپوکسی رزین نگهداری میکند. این سیستم عمل نخواهد کرد مگر آن که دربهای اتاق کاملا بسته شوند.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
,
:: بازدید از این مطلب : 833
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : دو شنبه 20 مرداد 1393
|
|
|
دکتر "ریچارد باتیستا" در سال 1990 با خانمی به نام "داونل" ازدواج کرد و زندگی خوبی را شروع کردند اما در طول سال های 2000 و 2001 مشکلاتی برای کلیه همسرش رخ داد و او با تمام علاقه ای که به همسرش داشت تصمیم گرفت کلیه اش را به او اهدا کند ولی این اتفاق به همین جا ختم نشد...
به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، زندگی زناشویی به عنوان دوره خوشی از عمر انسان شناخته می شود و این بدلیل آن است که هر دو طرف به هم علاقمند هستند و زندگی خوبی را دنبال می کنند اما اگر یکی از طرفین کمی مشکلات روانی داشته باشد یا اینکه نتواند همراه زندگی باشد مشکلات بسیار ناگواری رخ خواهد داد که یکی از آن ها پدیدار شدن همسران جنایتکار است که نمونه هایی از آن ها در تاریخ بوده است. کاترین نایت
یکی از اولین جنایتکاران بسیار خطرناک استرالیا است که در طول زندگی خود سه همسرش را به قتل رسانده است اما مهمترین آن ها همسر سومش بود. او که به طور پنهانی دست به قتل دو همسر سابقش زده بود با فردی به نام "جان چارلز" زندگی خود را آغاز کرد و حتی صاحب دو فرزند شد اما بر سر اتفاقت و درگیری هایی نقشه کشتن شوهرش را کشید. او همسرش را با 37 ضربه چاقو به قتل رساند و سپس جنازه اش را در یک یخچال بزرگ پنهان کرد اما مهمترین و البته ناپسندترین اقدام او تکه تکه کردن شوهرش و پختن گوشت او بود. این خانم گوشت همسر به قتل رسیده اش را به عنوان شام به فرزندانش می داد. در سال 2000 این خانم دستگیر شد و به سزای اعمال خود رسید. استیسی کاستور
در سال 2005 "استیسی کاستور" با استفاده از چاقو همسر دوم خودش را به قتل رساند اما نقشه را طوری طراحی کرد که یان عمل به شکل یک خودکشی باشد اما شک های پلیس به سمت این خانم می رفت و همین وقت بود که نقشه کمکی به میان آمد."استیسی" در نقشه کمکی خود طوری رفتار کرد که دخترش که از همسر سابق برای اومانده بود به عنوان قاتل شناخته شود. او به قدری خوب کار خود را انجام داد که دخترش را مسئول مرگ همسر سابق و همسر جدیدش کند. در سال 2007 این دختر دست به خودکشی زد و نامه ای نوشت که در آن اعتراف به کشتن ناپدری خود کرده بود اما این خودکشی نیز نقشه مادر بی رحم او بود تا قتل را به طور کامل به گردن دخترک بی اندازد. این دختر از خودکشی جان سالم به در برد و در دادگاه کاری کرد که مادرش به عنوان قاتل شناخته شود و 25 سال راهی زندان شد. داونل باتیستا
دکتر "ریچارد باتیستا" در سال 1990 با خانمی به نام "داونل" ازدواج کرد و زندگی خوبی را شروع کردند اما در طول سال های 2000 و 2001 مشکلاتی برای کلیه همسرش رخ داد و او با تمام علاقه ای که به همسرش داشت تصمیم گرفت کلیه اش را به او اهدا کند. این اهدای عضو به نظر می رسید که زندگی آن ها را قوی تر و مستحکم تر کند ولی باعث جدایی آن ها شد و همسرش با یک کلیه سالم و مجانی از خانه او رفت. این اتفاق باعث عصبانیت دکتر باتیستا شد و سعی کرد از طریق مراجع قانونی کلیه خودش را پس بگیرد اما تنها توانست غرامت آن را دریافت کند. او همسرش را مجبور به پرداخت 1.5 میلیون دلار کرد. بتی نیومار
یکی از جنایتکارترین همسران دنیا را می توان در شمال آمریکا پیدا کرد. "بتی نیومار" علاقه خاصی به کشتن همسرانش داشت و طرز حرفه ای این کار را انجام و هیچگاه به دام نمی افتاد. این خانم 76 ساله 4 همسر و یک فرزندش را تنها برای بدست آوردن پول بیمه عمر کشت اما زمانی که قصد داشت همسر پنجمش را برای مبلغی معادل 100 هزار دلار بکشد دستگیر شد. این خانم که خارج از خانه به عنوان مهربان ترین پیرزن محله شناخته می شد از سال 1986 شروع به کشتن همسرانش کرد و مبلغی بالای 1 میلیون دلار به جیب زد. ویکی لوینگ
همیشه نباید همسران جنایتکار خانم هایی باشند که شوهران خود را به دلایل مختلف کشته اند گاهی یک حیوان خانگی هم می تواند همسری جنایتکار باشد! "ویکی لوینگ" 13 سال زحمت کشید تا یک کروکدیل را بزرگ کند و پس از این مدت تصمیم گرفت تا از همسر خود به خاطر کروکدیلش جدا شود. او همه روز خود را در کنار این حیوان عجیب می گذراند و حالا آن را شوهر خود می داند. واضح است که جنایتکارتر از کروکدیل ها در این دنیا وجود ندارد، پس این خانم هم وارد لیست ما می شود.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
,
عکس ,
روح متعالی ,
تاریخی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1591
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : دو شنبه 20 مرداد 1393
|
|
|
اگر میخواهید بچهها تغذیه سالمی داشته باشند، انواع مغزها، میوه و سبزیها را در برنامه غذاییشان بگنجانید.
دکتر سیدضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی،در سلامتیران نوشت: این روزها کودکان در محیط بسیار آلوده ای زندگی میکنند و در معرض تماس با فلزات سنگینی چون سرب، جیوه و کادیوم هستند که به مرور زمان در بدن آنها جمع میشود. این تجمع میتواند باعث بروز مشکلاتی مانند ناتوانی در یادگیری، بیش فعالی و افسردگی در آنها شود، بنابراین در برهه ای از زمان که رشد کودک سریعتر میشود، باید به مساله تنوع و تعادل در برنامه غذایی آنها توجه بیشتری داشت و مراقب بود خوراکیهای کمارزش نخورند. ژله یکی از همین خوراکیهای کمارزش است ولی بیشتر والدین با این تصور اشتباه که در استحکام استخوانها تاثیر دارد، آن را به عنوان دسر در برنامه غذایی فرزندان خود می گنجانند درحالی که میتوان به جای آن منابع غذایی بسیار غنی از کلسیم مانند شیر، ماست، کنجد، بادام و انواع کلم ها را که تامین کننده کلسیم مورد نیاز بدن هستند، در برنامه غذایی آنها قرار داد. در حال حاضر، ژله های آماده موجود در بازار که با رنگها و طعم های مختلف عرضه می شوند، از نظر تغذیه ای مناسب کودکان نیستند زیرا در بروز حساسیت در آنها نقش دارند و ممکن است در برخی از بچهها که زمینه آلرژی دارند، باعث بروز حساسیت به صورت خسخس سینه یا کهیر شوند. اگر میخواهید بچهها تغذیه سالمی داشته باشند، انواع مغزها، میوه و سبزیها را در برنامه غذاییشان بگنجانید و با استفاده از مخلوط آبمیوه های طبیعی با ژلاتین های استاندارد، ژله خانگی تهیه کنید. می توانید علاوه بر آبمیوه های طبیعی، انواع میوه ها یا بستنی را نیز به ژله اضافه کنید. هرچند بهتر است به جای اینکه ذائقه کودک را به چنین خوراکیهایی عادت دهید، ترکیبی از انواع مغزها یا مخلوطی از سالاد میوه (ترکیب میوه ها همراه با کنجد، بادام یا گردو) را در برنامه غذایی او بگنجانید و به عنوان میان وعده ای سالم در اختیارش قرار دهید تا قسمتی از نیازهایش به انواع ریزمغذی ها تامین شود زیرا توان مقاومتی کودکان امروزی در مقابل عوامل بیماریزا و آلودگیهای احتمالی به دلیل بدغذایی، کم خوابی و رعایت نکردن تناسب در مصرف موادغذایی، بسیار ضعیف است و معمولا بعد از سن 3 سالگی، مصرف تنقلات و کم تحرکی در کودکان باعث چاق تر شدن آنها میشود بنابراین زمانی که می توان کودک را به خوردن انواع مغزها تشویق کرد، لزومی ندارد خوراکیهایی مانند ژله را در برنامه غذایی آنها گنجاند.
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
سلامتی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 684
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 19 مرداد 1393
|
|
|
مجموعه عکسهای قسمت آخر ماه عسل 93 / عید فطر
قسمت آخر ماه عسل 93 + عکس دسته جمعی از عوامل و سازندگان برنامه ماه عسل
مهدی یراحی در برنامه ماه عسل 93 / مهدی یراحی و احسان و سولماز
عکس : احسان و سولماز / قسمت آخر ماه عسل 93 / عید سعید فطر
عکسهای آخرین قسمت ماه عسل 1393
مراسم عقد امیر حسین و افسانه در برنامه ماه عسل عید فطر 93
عمو حسن در قسمت آخر ماه عسل 93
مراسم عقد امیر حسین و افسانه در ماه عسل
احسان و سولماز
رضا ( از کودکان کار ) در اختتامیه برنامه ماه عسل 93
:: موضوعات مرتبط:
اخبار ,
عکس ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1324
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : دو شنبه 13 مرداد 1393
|
|
|
جدیدترین مودم با برند تجاری ای سوز با ظاهری فوقالعاده بهعنوان سریعترین مودم وای فای در دنیای فنآوری به کاربران اینترنتی عرضه شد.
گروه فناوری، جدیدترین مودم با برند تجاری ای سوز با ظاهری فوقالعاده بهعنوان سریعترین مودم وای فای در دنیای فنآوری به کاربران اینترنتی عرضه شد.
به گزارش بولتن نیوز به نقل از اسوشیتدپرس، این مودم ساخت کشور تایوانی، با استفاده از دو موج برای بهبود سرعت، قابل اطمینانتر و مشکل ظاهری توانست از مودمهای نسل قبلی خود پیشی گیرد و عنوان سریعترین مودم جهان را از آن خود کند. سرعت این مودم در انتقال اطلاعات و دریافت اطلاعات از اینترنت از 5 سیگنال در هر گیگابیت در ثانیه محاسبه شده است. با ورود این مودم به بازارهای جهانی با قیمت 270 دلار میتواند رقیب سرسختی برای مودمهای دیلینک، بکلین و نت گیر باشد.
:: موضوعات مرتبط:
اینترنت ,
رایانه ,
اخبار ,
تکنولوژی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1184
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 12 مرداد 1393
|
|
|
اورکلاک بی دردسر با Easytune گیگابایت
شرکت گیگابایت یکی از معتبرترین تولید کننده کنندگان مادربرد و کارت های گرافیکی در دنیا، به تازگی و در راستای عرضه پردازنده جدید پنتیوم اینتل تحت عنوان Intel Pentium Anniversary Edition نسخه جدیدی از نرم افزار اورکلاکینگ ساده خود به نام EasyTune را معرفی کرده است کرد.
عرش نیوز:نسخه جدید برنامه EasyTune به کاربران این اجازه را میدهد تا به راحتی به بالاترین سطح عملکرد اورکلاکینگ در پردازنده ها و مادربردهای سری ۸ و ۹ گیگابایت برسند. کاربران تازه کار و غیر حرفه ای به راحتی میتوانند با یک کلیک بر روی اورکلاک خودکار، بیشترین میزان عملکرد پیشرفته را به صورت کامل، پایدار و درست تجربه کنند. کاربران با استفاده از این نسخه جدید برنامه Easytune، به منظور دست یابی به کارایی بالا در اجرای نرم افزارهای طراحی و محاسباتی و انجام بازی های رایانه ای دیگر نیازی به خریدن پردازنده های گران قیمت ندارند، چرا که به راحتی می توانند با فرکانس حداقل ۳٫۲ گیگاهرتز، از پردازنده های اینتل بیشترین عملکرد اورکلاک را تجربه کنند.
کارشناسان با تجربه در گیگابایت پروفایل هایی از پیش تنظیم شده را به صورت پیش فرض در EasyTune آماده کرده اند تا کاربران بتوانند به راحتی در تمامی اوقات بدون در نظر گرفتن مشخصات سخت افزاری رایانه خود بیشترین و بهترین استفاده را از سیستم داشته باشند. به این ترتیب که می توان کارایی رایانه را در سه سطح Light، Medium و Extreme ارتقاء داد و برای اجرای نرم افزارهای سنگین و حجیم، راندمان سیستم را بالا برد. همانطور که اعمال این تنظیمات تنها با فشار یک کلیک انجام می گیرد، بازگرداندن سیستم به حالت معمول نیز به همین ترتیب است. از آنجایی که عمل اورکلاک کردن به صورت ذاتی اندکی باعث کاهش طول عمر قطعات سخت افزاری می شود، سادگی کار با Easytune به کاربران حرفه ای، نیمه حرفه ای و حتی مبتدی کمک می کند که به راحتی سیستم خود را اورکلاک کنند و در عین حال میزان کاهش طول عمر آن را به حداقل برسانند. نسخه جدید نرم افزار Easytune با مادربردهای سری ۹ گیگابایت سازگاری کامل داشته و بالاترین کارایی را ارائه می دهد. در حال حاضر ۱۰ مدل از مادربردهای سری ۹ گیگابایت با گارانتی سه ساله آواژنگ در بازارهای داخلی کشور موجود می باشد. شرکت آواژنگ به بهانه عرضه مادربردهای سری ۹ گیگابایت، یک مسابقه بزرگ با جوایز ارزنده ترتیب داده است که برای شرکت در آن کافیست به آدرس mytrip.avajang.com مراجعه کرده و تنها با ثبت ایمیل خود در قرعه کشی شرکت کنید. جوایز این قرعه کشی یک سفر به دور اروپا و هشت عدد کیس کامل مجهز به مادربرد گیمینگ سری ۹ گیگابایت است. مهلت شرکت در این قرعه کشی تا ۱۵ مرداد ماه تمدید شده است.
:: موضوعات مرتبط:
رایانه ,
اخبار ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1041
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : شنبه 11 مرداد 1393
|
|
|
به گزارش سرویس کشکول جام نیوز، اکثر بلاکرهای پاپ آپ تنها پاپ اپ های مربوط به سایت ها و یا سرویس هایی را مسدود میکنند که بطور خودکار در حین بارگزاری صفحه ها منتشر می شوند. اما بعضی مرورگرها دارای رویدادهایی هستند که قابلیت باز کردن پاپ اپ را دارند ولی توسط بلاکرها مسدود نمی شوند.
رایجترین ان زمانی است که با کلیک روی یک لینک در مرورگر، پنجره مرورگر جدیدی برایتان به نمایش در می آید. از این دست نمونه های دیگری مانند دابل کلیک کردن روی یک لینک و یا زدن دکمه submit وجود دارند. اگر به چگونگی رفتار فایرفاکس با پاپ اپ ها نگاهی باندازید متوجه میشوید که این مرورگر ان ها را بطور خودکار بلاک می کند. شما میتوانید با رفتن به تنظیمات و تب Content گزینه های مورد نظر را بیابید. شما در اینجا میتوانید استثنائات را نیز مشخص کنید مانند وب سایت ها یا سرویس هایی که مایلید پاپ اپ های شان اجرا شوند.
در قسمت Exceptions می توانید، سایت ها و دامنه هایی را مشخص کنید که اجازه اجرای پاپ آپ را داشته باشند. برای مشخص شدن موضوع، بطور مثال ممکن است از وردپرس برای انتشار مقالات خود استفاده می کنید، زمانی که در add media page روی دکمه آپلود فایل ها کلیک میکنید وردپرس یک پنجره جدید را باز می کند، بنابر این اگر پاپ اپ ها را غیرفعال کنید این پنجره به نمایش درنخواهد آمد.
مشکل اینجا هست که تنظیمات پیش فرض فایرفاکس اجازه اجرای بعضی از پاپ آپ ها را می دهد ولی کاربران نمی دانند که می توانند این قسمت را هم غیر فعال کنند. در این آموزش نحوه غیر فعال کردن آنها را در کانال توضیح خواهیم داد.
برخی از رویدادها مانند change, click, dblclick, mouseup, reset, submit, touchend با وجود بلاکر باز میشوند. غیر فعال کردن تمام پاپ اپ ها در فایرفاکس
1- در قسمت آدرس بار مرورگر about:config را تایپ کنید و سپس enter را بزنید.
2- در اولین اجرای این صفحه، کاربر باید تأیید کند که مسئولیت کارهایی که انجام می دهد با خود او است.
3- در فیلد جستجو dom.popup_allowed_events را بنویسید.
4- در قسمت value، تمام Event ها آمده است.
5- شما می توانید Event ای که میخواهید باعث اجرای پاپ آپ نشود یا تمام Event ها را حذف کنید.
تغییرات همان لحظه در مرورگر فعال می شوند. *نکته: بعضی از سایت ها ممکن است از جاوا اسکریپت یا اسکریپت های دیگر برای یافتن انسداد پاپ اپ ها استفاده کنند. در اینصورت ممکن است دسترسی به بعضی از بخش های سایت را نداشته باشید. در این صورت شما یک پیام دریافت میکنید که از طریق ان میتوانید پاپ اپ را روی ان سایت فعال کنید.
:: موضوعات مرتبط:
اینترنت ,
اخبار ,
,
:: بازدید از این مطلب : 880
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : شنبه 11 مرداد 1393
|
|
|
|
|
|